Hozzávalók
Adagok száma
- Selyem tofu
200g200g - 70%-os étcsokoládé
120g120g - Növényi ital
30g30g - Juharszirup
3evőkanál3evőkanál - Vanília kivonat
1csipet1csipet - Só
1csipet1csipet - Mogyoró
2evőkanál2evőkanál
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Gyors és könnyen elkészíthető kanalas desszert selyem tofuból, amely bársonyos és puha. Etnikai vagy bioboltokban vásárolható meg.
- LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Olvasszuk fel a csokoládét vízgőz felett
- LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Öntsük a csokoládét egy turmixgépbe az összes hozzávalóval együtt. Turmixoljuk, amíg lágy habot nem kapunk
- LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Töltsük meg a tálkákat vagy poharakat, és díszítsük aprított mogyoróval
- LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Tálalás előtt tegyük a hűtőbe körülbelül egy órára, hogy megszilárduljon
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 270,24 |
| Szénhidrátok (g) | 17,98 |
| amelyből cukrok (g) | 14,35 |
| Zsír (g) | 18,3 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 7,34 |
| Fehérje (g) | 6,94 |
| Rostok (g) | 4,19 |
| Akció | 0,29 |
- Fehérjék6,94g·15%
- Szénhidrátok17,98g·38%
- Zsírok18,3g·39%
- Rostok4,19g·9%