Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. LaboratorioDomestico
  4. VEGÁN CITROMOS TAGLIOLINI
VEGÁN CITROMOS TAGLIOLINI

VEGÁN CITROMOS TAGLIOLINI

@laboratoriodomestico

Fedezd fel a Vegán Citromos Tagliolinit: autentikus íz tofuval és citromhéjjal, az olasz hagyományok jegyében. Próbáld ki a receptet most!

Nehézség: Easy
Főzési idő: percFőzés: perc
Előkészítési idő: 15 percElőkészítés: 15 perc
Ország: Italia
laboratoriodomestico@laboratoriodomestico

Hozzávalók

Adagok száma
  • Durumtészta tagliolini320g
  • Silken tofu350g
  • Szójaital200g
  • Sörélesztő pehely12g
  • Citromhéj1citrom
  • Fokhagymagerezd1gerezd
  • Extra szűz olívaolaj1 csepp
  • Só1csipet
  • Bors1őrlés
  • Petrezselyem1marék
Kategória: Első fogások

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

    Először turmixoljuk össze a selyem tofut a sörélesztő pehellyel és egy csipet sóval.

  2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

    Tegyük fel főni a tésztát.

  3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

    Közben zúzzuk össze a fokhagymát, és pirítsuk meg kevés olívaolajon, ügyelve arra, hogy ne égjen meg.

  4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

    Reszeljük le a citrom héját, hagyjuk egy kicsit pirulni, mielőtt hozzáadnánk egy merőkanál főzővizet.

  5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

    Most adjuk hozzá a tofu krémet, keverjük össze a többi hozzávalóval, és borsozzuk meg.

  6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

    Amikor a tészta megfőtt, szűrjük le, és forgassuk össze a citromos krémmel néhány pillanatig. Tálaljuk, reszeljünk rá még egy kis citromhéjat, és szórjuk meg apróra vágott petrezselyemmel.

Általános információk

Eredet

Italia, Emilia Romagna

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)160,08
Szénhidrátok (g)25,67
amelyből cukrok (g)4,33
Zsír (g)2,69
amelyből telített zsírsavak (g)0,24
Fehérje (g)7,44
Rostok (g)4,85
Akció0,23
  • Fehérjék
    7,44g·18%
  • Szénhidrátok
    25,67g·63%
  • Zsírok
    2,69g·7%
  • Rostok
    4,85g·12%
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek