Ha nincs kedved órákat tölteni a konyhában, ez a recept tökéletes számodra! Finom és nagyon egyszerű, pár perc alatt elkészíthető.
Vedd elő a csirkemell szeleteket, és fektesd őket egy munkalapra.
Helyezz egy szelet mortadellát és két szelet provolát minden csirkemell szeletre.
Gurítsd fel a csirkemell szeleteket, hogy tekercseket formálj.
Forgasd meg a tekercseket a zsemlemorzsa és pisztácia darabkák keverékében.
Süsd a tekercseket egy kevés olívaolajjal a serpenyőben, vagy süsd őket sütőben/légsütőben 180°C-on körülbelül 20 percig.
Választhatod, hogy a tekercseket serpenyőben, sütőben vagy légsütőben sütöd meg.
Italy, Lazio
| Energia (kcal) | 236,25 |
| Szénhidrátok (g) | 0,73 |
| amelyből cukrok (g) | 0,73 |
| Zsír (g) | 17,03 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 8,12 |
| Fehérje (g) | 20,11 |
| Akció | 0,29 |
