Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Mission

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Csirke nyárs sonkával és scamorzával
Receptek
Le ricette di Tuduu

Hozzávalók

Adagok száma
  • Vékony csirkeszeletek3darab
  • Főtt sonkaszeletek3darab
  • Scamorza szeletek2darab
Csirke nyárs sonkával és scamorzával

Csirke nyárs sonkával és scamorzával

@le-ricette-di-tuduu
Kategória: Főételek

Könnyű, gyors és nagyon finom csirke nyárs sonkával és scamorzával, tökéletes egy ízletes második fogáshoz.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 9 percFőzés: 9 perc
Előkészítési idő: 10 percElőkészítés: 10 perc
Ország: Italy
le-ricette-di-tuduu@le-ricette-di-tuduu

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Helyezz egymásra egy csirkeszeletet, egy szelet főtt sonkát és egy szelet scamorzát.

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Gurítsd fel az egészet, és ismételd meg még kétszer.

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Rögzítsd a tekercseket két konyhai nyárssal, majd vágd ketté egy késsel.

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Pirítsd meg minden oldalát serpenyőben.

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Fejezd be a sütést légsütőben 8-9 percig, 180 fokon.

Javaslatok

  • Konyhai nyársak

  • Légsütő

Általános információk

Eredet

Italy, Lazio

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)228,26
Szénhidrátok (g)0,59
amelyből cukrok (g)0,59
Zsír (g)15,89
amelyből telített zsírsavak (g)6,89
Fehérje (g)20,81
Akció0,44
  • Fehérjék
    20,81g·56%
  • Szénhidrátok
    0,59g·2%
  • Zsírok
    15,89g·43%
  • Rostok
    0g·0%
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák