Egy ízletes sárgarépa omlett rukkolával és vadlazaccal töltve, tökéletes egy gyors és finom ebédhez.
Egy tálban keverd össze a tojásokat a reszelt sárgarépával, az olajjal és a sóval.
Egy előmelegített, olajozott serpenyőben süsd mindkét oldalát fedő alatt.
Töltsd meg lazaccal és rukkolával, vagy ahogy a legjobban szereted.
Serpenyő
Tál
Reszelő
Italy, Lazio
| Energia (kcal) | 298,5 |
| Szénhidrátok (g) | 1,9 |
| amelyből cukrok (g) | 1,9 |
| Zsír (g) | 29,33 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 5,16 |
| Fehérje (g) | 6,48 |
| Rostok (g) | 0,78 |
| Akció | 0,1 |
