Hozzávalók
Adagok száma
- Víz
2Pohár 2Pohár - Kimagozott szárított datolya
100g100g - Hajdinaliszt
100g100g - Rizsliszt
200g200g - Sütőpor
1Csomag 1Csomag - Aprított marron glacé
100g100g - Kukoricaolaj
50g50g - Laktózmentes ricotta
100g100g - Friss tojás
3db 3db - Porcukorízlés szerint
- Nádcukor
50g50g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL
Főzzük a datolyákat 2 pohár vízben 10 percig. Tegyük félre a vizet, és turmixoljuk össze a datolyákat.
- LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL
Tegyük a tálba a cukrot és a ricottát, és elektromos habverővel keverjük 5 percig.
- LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL
Adjuk hozzá a tojásokat, és folytassuk a habverést, amíg fel nem habosodnak.
- LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL
Adjuk hozzá a többi hozzávalót és a datolyák meleg vizét apránként, folytatva a habverést, amíg a tészta puha nem lesz.
- LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL
Béleljük ki a tepsit sütőpapírral, öntsük bele a tésztát, és simítsuk el spatulával.
- LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL
Süssük előmelegített sütőben 180 fokon 40 percig. Mindig végezzük el a tűpróbát.
- LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL
A sütés befejezése után szórjuk meg porcukorral, és díszítsük ízlés szerint.
Javaslatok
Sütőpapír.
Nagy tál
Elektromos habverő
Spatula
24 cm-es kerek tepsi
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Szobahőmérsékleten több napig eláll.
Eredet
Italia, Campania
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal) | 188,74 |
Szénhidrátok (g) | 31,02 |
amelyből cukrok (g) | 8,78 |
Zsír (g) | 6,04 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 1,4 |
Fehérje (g) | 3,68 |
Rostok (g) | 1,67 |
Akció | 0,06 |
- Fehérjék3,68g·9%
- Szénhidrátok31,02g·73%
- Zsírok6,04g·14%
- Rostok1,67g·4%