Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. @ledolcezzeglutenfree
  4. Gluténmentes és laktózmentes spagetti frittata
Gluténmentes és laktózmentes spagetti frittata

Gluténmentes és laktózmentes spagetti frittata

@ledolcezzeglutenfree
Kategória: Első fogások

Fedezd fel a glutén- és laktózmentes spagetti frittatát: autentikus íz válogatott hozzávalókkal. Tökéletes mindenki számára. Próbáld ki most!

Nehézség: Easy
Főzési idő: percFőzés: perc
Előkészítési idő: 30 percElőkészítés: 30 perc
Ország: Italia
ledolcezzeglutenfree@ledolcezzeglutenfree

Hozzávalók

Adagok száma
  • Gluténmentes spagetti180g
  • Friss tojások3db
  • Reszelt parmigiano reggiano50g
  • Gluténmentes és laktózmentes felkockázott szalámi50g
  • Laktózmentes olvadós sajt50g
  • Extra szűz olívaolaj2evőkanál
  • Só1/2 teáskanál
  • Őrölt bors1csipet

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 2 KÖZÜL

    A só a tészta főzéséhez szükséges, a frittatához ízlés szerint adagoljuk. Az extra szűz olívaolaj a spagetti frittaták sütéséhez szükséges.

  2. LÉPÉS 2 A 2 KÖZÜL

    A nápolyi spagetti frittata könnyen elkészíthető. Verjük fel a tojásokat a parmezánnal, adjuk hozzá a többi hozzávalót és jól keverjük össze. Melegítsük fel az extra szűz olívaolajat egy serpenyőben, és süssünk egyszerre egy spagetti frittatát.

Általános információk

Eredet

Italia, Campania

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

    Energia (kcal)408,45
    Szénhidrátok (g)37,01
    amelyből cukrok (g)1,46
    Zsír (g)21,34
    amelyből telített zsírsavak (g)8
    Fehérje (g)18,87
    Rostok (g)1,08
    Akció0,58
    • Fehérjék
      18,87g·24%
    • Szénhidrátok
      37,01g·47%
    • Zsírok
      21,34g·27%
    • Rostok
      1,08g·1%
    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák