Tuduu
Gluténmentes Spaghetti alla Nerano a la Modo Mio

Gluténmentes Spaghetti alla Nerano a la Modo Mio

@ledolcezzeglutenfree

Fedezd fel a Gluténmentes Spaghetti alla Nerano autentikus ízét: cukkini és parmezán egy hagyományos olasz ételhez. Próbáld ki most és szeress bele!

Nehézség: Easy
Főzés: perc
Előkészítés: 25 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Gluténmentes spagetti140g
  • Közepes cukkini2db
  • Extra szűz olívaolaj2evőkanál
  • ízlés szerint
  • Reszelt parmigiano reggiano30g
  • Víz a spagetti főzéséhezízlés szerint
  • Csípős paprikaízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 1 KÖZÜL

    A bio cukkinit meg kell tisztítani, megmosni és karikákra vágni.

Általános információk

Eredet

Italia, Campania

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)417,15
Szénhidrátok (g)52,46
amelyből cukrok (g)1,59
Zsír (g)17,58
amelyből telített zsírsavak (g)4,78
Fehérje (g)14,92
Rostok (g)1,23
Akció0,09
  • Fehérjék
    14,92g·17%
  • Szénhidrátok
    52,46g·61%
  • Zsírok
    17,58g·20%
  • Rostok
    1,23g·1%