Vegán morzsa fekete eperfa lekvárral, gőzölve
@ledolcezzeglutenfree
Fedezd fel a vegán morzsát fekete eperfa lekvárral: autentikus íz és válogatott, gőzölt összetevők. Próbáld ki most, és élvezd az olasz hagyományt!
Nehézség: Easy
Főzési idő: percFőzés: perc
Előkészítési idő: 55 percElőkészítés: 55 perc
Ország: Italia
Hozzávalók
Adagok száma
- Rizsliszt
170g170g - Nádcukor
100g100g - Víz
100g100g - Kukoricaolaj
80g80g - Teljes kiőrlésű rizsliszt
50g50g - Amarántliszt
50g50g - Borkő
4g4g - Szódabikarbóna
4g4g - Bio citrom reszelt héja
1db1db - Fekete eperfa lekvár a töltelékhez
250g250g - Durvára vágott mandula a díszítéshez
10db10db
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 2 KÖZÜL
Az elkészítési időhöz adjunk hozzá 30 percet, hogy a tésztát a hűtőben pihentessük.
- LÉPÉS 2 A 2 KÖZÜL
A gőzölés kiváló megoldás, ha túl meleg van, és nem akarjuk bekapcsolni a sütőt.
Általános információk
Eredet
Italia, Campania
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 245,74 |
| Szénhidrátok (g) | 36,9 |
| amelyből cukrok (g) | 15,18 |
| Zsír (g) | 10,47 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,61 |
| Fehérje (g) | 2,94 |
| Rostok (g) | 1,66 |
- Fehérjék2,94g·6%
- Szénhidrátok36,9g·71%
- Zsírok10,47g·20%
- Rostok1,66g·3%