Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. lottoconladieta
  4. Calamarata cukkinivel, pancettával és robiolával
Calamarata cukkinivel, pancettával és robiolával

Calamarata cukkinivel, pancettával és robiolával

@lottoconladieta
Kategória: Első fogások

Egy gyors és finom étel: calamarata tészta cukkinivel, ropogós pancettával és robiolával. Tökéletes választás, ha stressz nélkül szeretne lenyűgözni!

Nehézség: Easy
Főzési idő: 10 percFőzés: 10 perc
Előkészítési idő: 10 percElőkészítés: 10 perc
Ország: Italia
lottoconladieta@lottoconladieta

Hozzávalók

Adagok száma
  • Calamarata tészta400g
  • Cukkini2darab
  • Pancetta150g
  • Robiola100g
  • Extra szűz olívaolaj2darab
  • Sóízlés szerint
  • Borsízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL

    Vágja a cukkinit vékony szeletekre.

  2. LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL

    Egy serpenyőben melegítse fel az olajat, és pirítsa meg a pancettát, amíg ropogós nem lesz.

  3. LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL

    Adja hozzá a cukkinit, és főzze néhány percig.

  4. LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL

    Közben főzze meg a calamarata tésztát bő sós vízben.

  5. LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL

    Szűrje le a tésztát al dente állapotban, és adja hozzá a serpenyőhöz a cukkinivel és a pancettával.

  6. LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL

    Adja hozzá a robiolát, és keverje össze, amíg krémes állagot nem kap.

  7. LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL

    Forrón tálalja, egy csipet borssal megszórva.

Javaslatok

  • Serpenyő

  • Fazék

Általános információk

További információk

Elkészítési és főzési idő összesen: körülbelül 20 perc.

Eredet

Italia, Sicilia

Elemzés

Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)430,43
Szénhidrátok (g)28,33
amelyből cukrok (g)1,45
Zsír (g)32,05
amelyből telített zsírsavak (g)7,73
Fehérje (g)8,49
Rostok (g)0,9
Akció0,13
  • Fehérjék
    8,49g·12%
  • Szénhidrátok
    28,33g·41%
  • Zsírok
    32,05g·46%
  • Rostok
    0,9g·1%

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek