Hozzávalók
Adagok száma
- Filo tésztaízlés szerint
- Feta
250g250g - Szezámolajízlés szerint
- Szezámmagízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL
Kenj meg egy filo tésztalapot olajjal, hajtsd félbe, és kend meg a felületét.
- LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL
Ossz el egy szelet fetát körülbelül 4 kis téglalapra, tegyél egyet a filo tésztára, tekerd fel, kend meg a felületét, és szórj rá szezámmagot.
- LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL
Süsd légsütőben 10 percig 180 fokon.
Javaslatok
Légsütő
Általános információk
További információk
Ropogós és krémes, tökéletes előételként vagy ízletes finger foodként. Melegen fogyasztandó!
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 250 |
| Szénhidrátok (g) | 1,5 |
| amelyből cukrok (g) | 1,5 |
| Zsír (g) | 20,2 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 14,19 |
| Fehérje (g) | 15,6 |
| Akció | 1,44 |
- Fehérjék15,6g·42%
- Szénhidrátok1,5g·4%
- Zsírok20,2g·54%
- Rostok0g·0%