A csirkecurry egy ázsiai eredetű, világszerte kedvelt étel, amely gazdag és aromás. A zabtej egy növényi alternatíva a hagyományos tejhez, a csirkés receptben a zabtejet krémes és enyhén édes szósz készítésére használják, amely tökéletesen illik a csirkehúshoz. Az eredmény egy puha és szaftos csirke, amelyet egy ízletes, aromás zabtejes szósz ölel körül.
Hámozza meg a hagymát.
Vágja fel a hagymát.
Készítse elő az almát, vágja fel és szeletelje fel.
Melegítsen egy evőkanál extra szűz olívaolajat a serpenyőben.
Pirítsa meg az almát és a hagymát együtt három percig.
Serpenyő
Legfeljebb 2 napig tárolható hűtőben
Ajánlott a maradékot hűtőben tárolni, és 2 napon belül elfogyasztani. Tálaláskor ajánlott basmati rizzsel vagy naan kenyérrel kínálni.
Italia
| Energia (kcal) | 108,06 |
| Szénhidrátok (g) | 4,7 |
| amelyből cukrok (g) | 3,45 |
| Zsír (g) | 4,85 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,41 |
| Fehérje (g) | 11,6 |
| Rostok (g) | 1,2 |
| Akció | 0,1 |
