Hozzávalók
Adagok száma
- Fokhagyma
2gerezd2gerezd - Homár
1kg1kg - Linguine
240g240g - Paradicsomszósz
700mL700mL - Chiliízlés szerint
- Sóízlés szerint
- Fehérbor1/2 pohár
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL
Először is emlékezzünk arra, hogy a homárt előre kiolvasztottuk, majd darabokra kell vágnunk, hogy készen álljon a mártáshoz való hozzáadásra, először hosszában, majd ollóval vágva.
- LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL
Vágjuk fel a fokhagymagerezdeket, tegyük őket egy serpenyőbe 2 evőkanál olajjal, és hagyjuk alacsony lángon pirulni.
- LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL
Amint a fokhagyma színt kap, adjuk hozzá a darabokra vágott homárt, és öntsük fel fehérborral, majd adjuk hozzá a paradicsomszószt, és főzzük 15 percig.
- LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL
Amíg a mártás fő, főzzük meg a linguine-t bő sós vízben.
Javaslatok
Olló
Serpenyő
Fazék
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 105,66 |
| Szénhidrátok (g) | 13,61 |
| amelyből cukrok (g) | 4,91 |
| Zsír (g) | 1,27 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,36 |
| Fehérje (g) | 10,2 |
| Rostok (g) | 1,05 |
| Akció | 0,09 |
- Fehérjék10,2g·39%
- Szénhidrátok13,61g·52%
- Zsírok1,27g·5%
- Rostok1,05g·4%