Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Manu food writer
  4. Malloreddos alla carlofortina
Malloreddos alla carlofortina

Malloreddos alla carlofortina

@manu-food-writer
Kategória: Első fogások

Fedezze fel Szardínia autentikus ízét a malloreddos alla Carlofortina ételben! Egy étel, amely ötvözi a hagyományt és az ízeket.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 5 percFőzés: 5 perc
Előkészítési idő: 5 percElőkészítés: 5 perc
Ország: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Hozzávalók

Adagok száma
  • Friss szárd malloreddus320g
  • Fokhagymagerezdek2darab
  • Sáfrány
    Sáfrány1darab
  • Extra szűz olívaolaj4evőkanál
  • Vörös tonhal
    Vörös tonhal300g
  • Érett datolyaparadicsom200g
  • Pesto
    Pesto60g
  • Csilipaprikaízlés szerint
  • Reszelt parmezánízlés szerint
  • Sóízlés szerint

Megvásárolható termékek

Előkészítés

Descrizione

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

  • LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Mossuk meg a koktélparadicsomokat, és vágjuk félbe őket. Vágjuk kockákra a tonhalat, és tisztítsuk meg a fokhagymagerezdeket.

  • LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Forraljunk vizet a sáfránnyal együtt, amikor felforrt, sózzuk meg, majd tegyük bele a malloreddus tésztát, amely frissen nagyon gyorsan megfő.

  • LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Közben egy serpenyőben öntsünk 2 evőkanál extra szűz olívaolajat, pirítsuk meg benne a fokhagymát, adjuk hozzá a csilipaprikát és a tonhalat, amelyet néhány percig főzzünk.

  • LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Kapcsoljuk le a tűzhelyet, vegyük ki a fokhagymát, majd adjuk hozzá a paradicsomot és a pestót.

  • LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Amikor a tészta megfőtt, adjuk hozzá a malloreddus tésztát, keverjük össze 2 evőkanál extra szűz olívaolajjal és ízlés szerint pecorinóval.

  • Általános információk

    Tárolási megjegyzések

    Azonnal fogyasztandó

    További információk

    Ideális melegen vagy hidegen, tálaljuk carasau kenyérrel.

    Eredet

    Italia, Sardegna

    Elemzés

    Makrotápanyagok (100 gr)

    Figyelem
    A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    • Tiszta sáfrány bibék 0,5g

      Tiszta sáfrány bibék 0,5g

      1 termék
      Ft 7744,37
    • Vörös tonhal szelet olívaolajban 330g

      Vörös tonhal szelet olívaolajban 330g

      1 termék
      Ft 12 085,92
    • Pesto alla Genovese 180g

      Pesto alla Genovese 180g

      1 termék
      Ft 1994,76
    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák
    Energia (kcal)138,26
    Szénhidrátok (g)7,22
    amelyből cukrok (g)5,45
    Zsír (g)8,93
    amelyből telített zsírsavak (g)1,53
    Fehérje (g)7,37
    Rostok (g)0,92
    Akció0,02
    • Fehérjék
      7,37g·30%
    • Szénhidrátok
      7,22g·30%
    • Zsírok
      8,93g·37%
    • Rostok
      0,92g·4%