Vegán édességek, vaj, tojás és tej nélkül, mindössze három összetevőből: sötét csokoládéból, puffasztott quinoából és kávéból készülnek. Ideális mindazoknak, akik könnyű és gyorsan elkészíthető édességet keresnek, vegánok, cöliáliák és laktózérzékenyek számára.
Olvassza fel a sötét csokoládét a kávéval vízgőz felett vagy nagyon alacsony lángon serpenyőben, folyamatos keverés mellett.
Miután a csokoládé megolvadt, adja hozzá a puffasztott quinoát, és alaposan keverje össze az egészet.
Egy kanállal helyezze a keveréket egy megfelelő szilikonformába vagy papír kapszliba.
Hagyja pihenni a hűtőszekrényben pár órát, mielőtt tálalná.
Vízgőz vagy alacsony lángú serpenyő
Kanál
Szilikon forma vagy papír kapszli
Légmentesen záródó tároló
Hűtőszekrényben, légmentesen záródó edényben tárolja 3-4 napig
Italy
| Energia (kcal) | 419,94 |
| Szénhidrátok (g) | 41,69 |
| amelyből cukrok (g) | 36,07 |
| Zsír (g) | 24,9 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 14,83 |
| Fehérje (g) | 6,38 |
| Rostok (g) | 7,02 |
| Akció | 0,01 |
