Hozzávalók
Adagok száma
- Szeletelt bresaola
5darab5darab - Laktózmentes kecskesajt
40g40g - Laktózmentes krémsajt
40g40g - Rukkola
40g40g - Parmigiano reggiano
30g30g - Dió
20g20g - Olaj
1evőkanál1evőkanál - Víz
1csésze1csésze - Fél citrom héja (ehető héj)
1darab1darab - Friss kakukkfűízlés szerint
- Sóízlés szerint
- Borsízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Egy turmixgépben keverjük össze a rukkolát, a parmezánt, a diót, az olajat, a citromhéjat, a sót és a vizet, amíg krémes pestót nem kapunk.
- LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Egy tálban keverjük össze a kecskesajtot, a krémsajtot, a friss kakukkfüvet, a sót és a borsot, amíg homogén krémet nem kapunk.
- LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Vegyünk egy szelet bresaolát, tegyünk egy teáskanál krémet a közepére, és hajtsuk össze kalap formájúra.
- LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Helyezzük a töltött bresaolákat egy tálaló tálra, és díszítsük rukkola pestóval.
- LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Azonnal tálaljuk és élvezzük!
Javaslatok
Botmixer
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Azonnal fogyasztandó
További információk
Ajánlott friss fehérborral és friss olívabogyóval és paradicsommal tálalni.
Eredet
Italia, Lazio
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal) | 123,13 |
Szénhidrátok (g) | 0,4 |
amelyből cukrok (g) | 0,36 |
Zsír (g) | 5,79 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 1,9 |
Fehérje (g) | 17,24 |
Rostok (g) | 0,36 |
Akció | 0,81 |
- Fehérjék17,24g·72%
- Szénhidrátok0,4g·2%
- Zsírok5,79g·24%
- Rostok0,36g·2%