Hozzávalók
Adagok száma
- Almapüré
200g200g - 0-ás liszt
250g250g - Növényi tej
180g180g - Magolaj
60g60g - Nádcukor
110g110g - Sütőpor
16g16g - Fahéjízlés szerint
- Sócsipet
- Porcukorízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Egy tálban keverjük össze a nádcukrot és a magolajat.
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Adjuk hozzá a növényi tejet, egy teáskanál fahéjat és egy csipet sót.
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Keverjük bele a szitált lisztet és a sütőport.
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Opcionálisan adjunk hozzá apróra vágott étcsokoládét vagy csokoládécseppeket.
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Öntsük a tésztát a formába, és süssük előmelegített sütőben 180 fokon körülbelül 50 percig.
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Hagyjuk kihűlni, majd szórjuk meg porcukorral.
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Légmentesen záródó edényben, szobahőmérsékleten tárolandó 3-4 napig.
További információk
Ideális egy cappuccinóval tálalva.
Eredet
Italia, Liguria
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 265,94 |
| Szénhidrátok (g) | 40,92 |
| amelyből cukrok (g) | 19,44 |
| Zsír (g) | 9,75 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 2,22 |
| Fehérje (g) | 5,55 |
| Rostok (g) | 1,38 |
| Akció | 0,27 |
- Fehérjék5,55g·10%
- Szénhidrátok40,92g·71%
- Zsírok9,75g·17%
- Rostok1,38g·2%