Hozzávalók
Adagok száma
- Víz
100mL100mL - Érett nagy banán
1darab1darab - Kakaó
15g15g - Tönkölyliszt
100g100g - Étcsokoládé cseppekízlés szerint
- Sütőpor
10g10g - Növényi olaj
30mL30mL - Cukor
30g30g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL
Keverjük össze az összes hozzávalót csomómentesen.
- LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL
Tegyük a muffin papírokba, és szórjuk meg a tetejét csokoládé cseppekkel.
- LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL
Süssük a sütőben körülbelül 30 percig.
Javaslatok
Tál
Kanál
Muffin papírok
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűvös, száraz helyen tárolandó
Eredet
Italia, Abruzzo
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 223,68 |
| Szénhidrátok (g) | 32,85 |
| amelyből cukrok (g) | 14,83 |
| Zsír (g) | 8,87 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,29 |
| Fehérje (g) | 3,66 |
| Rostok (g) | 3,03 |
| Akció | 0,32 |
- Fehérjék3,66g·8%
- Szénhidrátok32,85g·68%
- Zsírok8,87g·18%
- Rostok3,03g·6%