Hozzávalók
Adagok száma
- Liszt
230g230g - Élesztő
10g10g - Cukor
40g40g - Olaj
50mL50mL - Víz
250mL250mL - A töltelékhez
- Vaníliás fehérjepuding
300g300g - Erdei szamócaízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Keverjük össze az összes hozzávalót, és készítsünk csomómentes keveréket.
- LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Öntsük a keveréket egy piteformába.
- LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Süssük 180°C-on körülbelül 30 percig.
- LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Hagyjuk teljesen kihűlni a pite alapját.
- LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Töltsük meg vaníliás fehérjepudinggal, és díszítsük erdei szamócával.
Javaslatok
Piteforma
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűtőszekrényben tárolandó legfeljebb 2 napig.
További információk
Tojásmentes recept, ideális azoknak, akik könnyű étrendet követnek.
Eredet
Italia, Sicilia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 254,03 |
| Szénhidrátok (g) | 28,22 |
| amelyből cukrok (g) | 9,52 |
| Zsír (g) | 5,89 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,83 |
| Fehérje (g) | 2,97 |
| Rostok (g) | 0,58 |
| Akció | 0,13 |
- Fehérjék2,97g·8%
- Szénhidrátok28,22g·75%
- Zsírok5,89g·16%
- Rostok0,58g·2%