Hozzávalók
Adagok száma
- Liszt
180g180g - Burgonyakeményítő
20g20g - 0% görög joghurt
150g150g - Csokoládécseppek
60g60g - Cukor
50g50g - Tojás
2darab2darab - Növényi olaj
50g50g - Tej
50g50g - Sütőpor
8g8g
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL
Először verjük fel a tojásokat és a cukrot.
- LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL
Ezután adjuk hozzá a görög joghurtot, a tejet és az olajat.
- LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL
Adjuk hozzá a szitált liszteket, és keverjük simára.
- LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL
Végül tegyük bele a csokoládécseppeket.
- LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL
Öntsük a formába, és süssük 190°-on körülbelül 35 percig.
Javaslatok
Tál
Kanál
Habverő
Liszt szita
Süteményforma
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűvös, száraz helyen tárolandó
Eredet
Italia, Abruzzo
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 279,23 |
| Szénhidrátok (g) | 31,24 |
| amelyből cukrok (g) | 12,09 |
| Zsír (g) | 14,16 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 4,72 |
| Fehérje (g) | 8,27 |
| Rostok (g) | 0,77 |
| Akció | 0,19 |
- Fehérjék8,27g·15%
- Szénhidrátok31,24g·57%
- Zsírok14,16g·26%
- Rostok0,77g·1%