Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Bolt
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Spuntini.zerosbatti
  4. Ropogós csicseriborsó snack
Ropogós csicseriborsó snack

Ropogós csicseriborsó snack

@spuntini.zerosbatti
Kategória: Előételek

Ez a recept ideális uzsonnára vagy előételnek.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 20 percFőzés: 20 perc
Előkészítési idő: 5 percElőkészítés: 5 perc
Ország: Italia
spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

Hozzávalók

Adagok száma
  • Csicseriborsó liszt100g
  • Víz200ml
  • Olívaolaj10ml
  • Sóízlés szerint
  • Fűszerek ízlés szerintízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL

    Egy tálban keverd össze az összes hozzávalót, amíg sima, csomómentes tésztát nem kapsz.

  2. LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL

    Öntsd a keveréket enyhén olajozott sütőpapírral bélelt tepsire.

  3. LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL

    Süsd 190°C-on 20/25 percig.

Javaslatok

  • Tál

  • Kanál

  • Tepsi

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűvös, száraz helyen tárolandó

Eredet

Italia, Abruzzo

Elemzés

Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)146,13
Szénhidrátok (g)17,52
amelyből cukrok (g)1,19
Zsír (g)4,81
amelyből telített zsírsavak (g)0,72
Fehérje (g)7,03
Rostok (g)4,45
  • Fehérjék
    7,03g·21%
  • Szénhidrátok
    17,52g·52%
  • Zsírok
    4,81g·14%
  • Rostok
    4,45g·13%