Először keverjük össze a banánt a sütőtökkel és az olajjal.
Ezután adjuk hozzá a többi hozzávalót, és süssük 180°C-on körülbelül 30 percig.
Tál
Kanál
Villa
Muffin forma
Sütőpapír
Hűvös, száraz helyen tárolandó
Italy, Abruzzo
| Energia (kcal) | 120,73 |
| Szénhidrátok (g) | 26,33 |
| amelyből cukrok (g) | 5,52 |
| Zsír (g) | 0,34 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,08 |
| Fehérje (g) | 4,01 |
| Rostok (g) | 1,37 |
| Akció | 0,15 |