Hozzávalók
Adagok száma
- Zabpehely
120g - Érett banán
2darab - Reszelt kókusz
15g - Kakaó
15g - Csokoládécseppekízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL
Először hámozzuk meg és törjük össze a banánokat.
- LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL
Adjuk hozzá az összes többi hozzávalót, és jól keverjük össze.
- LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL
Két kanál segítségével formázzuk meg a kekszeket, és tegyük sütőpapírra.
- LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL
Helyezzük előmelegített sütőbe körülbelül 15 percre (sütés közben ellenőrizzük).
Javaslatok
Tál
Kanál
Tepsi
Sütőpapír
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűvös, száraz helyen tárolandó
Eredet
Italia, Abruzzo
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 197,06 |
| Szénhidrátok (g) | 35,31 |
| amelyből cukrok (g) | 11,04 |
| Zsír (g) | 4,49 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,98 |
| Fehérje (g) | 3,85 |
| Rostok (g) | 4,3 |
| Akció | 0,01 |
- Fehérjék3,85g·8%
- Szénhidrátok35,31g·74%
- Zsírok4,49g·9%
- Rostok4,3g·9%