Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Mission

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Zab, banán, kókusz és csokoládé keksz
Spuntini.zerosbatti

Hozzávalók

Adagok száma
  • Zabpehely120g
  • Érett banán2darab
  • Reszelt kókusz15g
  • Kakaó15g
  • Csokoládécseppekízlés szerint
Zab, banán, kókusz és csokoládé keksz

Zab, banán, kókusz és csokoládé keksz

@spuntini.zerosbatti
Kategória: Desszertek

Ez a recept ideális reggelire, uzsonnára vagy lefekvés előtti snackként.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 15 percFőzés: 15 perc
Előkészítési idő: 5 percElőkészítés: 5 perc
Ország: Italy
spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL

    Először hámozzuk meg és törjük össze a banánokat.

  2. LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL

    Adjuk hozzá az összes többi hozzávalót, és jól keverjük össze.

  3. LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL

    Két kanál segítségével formázzuk meg a kekszeket, és tegyük sütőpapírra.

  4. LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL

    Helyezzük előmelegített sütőbe körülbelül 15 percre (sütés közben ellenőrizzük).

Javaslatok

  • Tál

  • Kanál

  • Tepsi

  • Sütőpapír

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűvös, száraz helyen tárolandó

Eredet

Italy, Abruzzo

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Energia (kcal)197,06
Szénhidrátok (g)35,31
amelyből cukrok (g)11,04
Zsír (g)4,49
amelyből telített zsírsavak (g)1,98
Fehérje (g)3,85
Rostok (g)4,3
Akció0,01
  • Fehérjék
    3,85g·8%
  • Szénhidrátok
    35,31g·74%
  • Zsírok
    4,49g·9%
  • Rostok
    4,3g·9%
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák