Tuduu
Epres torta

Epres torta

@totasenzaglutinelattosio

Fedezd fel az Epres tortát: egy puha sütemény rizsliszttel és laktózmentes tejjel, tökéletes azoknak, akik valódi ízt és könnyedséget keresnek. Próbáld ki most!

Nehézség: Easy
Főzés: perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Rizsliszt280g
  • Friss tojás3darab
  • Cukor120g
  • Jó minőségű növényi olaj70mL
  • Laktózmentes tej100mL
  • Sütőpor16g
  • Eper150g
  • Porcukor10g

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Első lépésként válasszuk szét a tojássárgáját a fehérjétől, és verjük fel a fehérjét. Tegyük félre.

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    A tálba, ahol a tojássárgáját tettük, adjuk hozzá a cukrot, és verjük fel körülbelül 5 percig. Adjuk hozzá a növényi olajat és a laktózmentes tejet is.

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Öntsük hozzá a rizslisztet és a sütőport. Keverjük pár percig. Most jött el az ideje, hogy nagyon óvatosan hozzáadjuk a tojásfehérjét, alulról felfelé keverve, hogy ne törjük össze a tésztát.

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Öntsük a tésztát egy 24 cm átmérőjű tortaformába, és díszítsük a korábban megtisztított és szeletekre vágott eperrel. Süssük előmelegített, légkeveréses sütőben 180 fokon 40 percig.

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    A sütési idő letelte után ellenőrizzük a sütést, mielőtt kivesszük. Ha kész, hagyjuk langyosra hűlni, és ízlés szerint szórjuk meg porcukorral.

Általános információk

Eredet

Italia, Lombardia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)255,6
Szénhidrátok (g)36,31
amelyből cukrok (g)14,55
Zsír (g)10,28
amelyből telített zsírsavak (g)2,36
Fehérje (g)6,52
Rostok (g)0,5
Akció0,24
  • Fehérjék
    6,52g·12%
  • Szénhidrátok
    36,31g·68%
  • Zsírok
    10,28g·19%
  • Rostok
    0,5g·1%