Hozzávalók
- Tojás
66 - Vaj
50g50g - Erba di san pietro
1csokor1csokor - Sóízlés szerint
- Borsízlés szerint
- Tejszín
4evőkanál4evőkanál - Olívaolaj
2evőkanál2evőkanál
Megvásárolható termékek
Szarvasgombás vaj 80g - kézműves különlegesség
1 termék1 termék Ft 3958,02Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml
1 termék1 termék Ft 8835,58
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL
Válasszuk le az Erba Di San Pietro leveleit az ágakról, alaposan mossuk meg folyó víz alatt, majd jól csöpögtessük le egy tiszta konyharuhán, és aprítsuk fel finomra egy mezzaluna segítségével.
- LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL
Törjük fel a tojásokat egy tálba, verjük fel habverővel, amíg homogén keveréket nem kapunk, majd adjuk hozzá a tejszínt, a szükséges sót, egy csipet borsot és az Erba Di San Pietro-t.
- LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL
Melegítsük fel a vajat és az olívaolajat egy serpenyőben, és amikor a zsiradékok elkezdenek sülni, öntsük bele a tojásos-tejszínes keveréket.
- LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL
Közepes lángon süssük az omlettet 4-5 percig, majd fordítsuk meg, és süssük meg a másik oldalát is, majd tálaljuk.
- LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL
--- TANÁCSOK
- LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL
Az Erba Di San Pietro (Chrysantemum balsamita) más néven balzsamita, görög menta, Madonna fű vagy keserű fű, és hazánkban szinte mindenhol termesztik kellemes aromája miatt.
- LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL
Azonban a fogyasztásának abszolút elsőbbsége Piemonté.
Javaslatok
Tapadásmentes serpenyő
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 259 |
Szénhidrátok (g) | 0,49 |
amelyből cukrok (g) | 0,49 |
Zsír (g) | 24,57 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 10,58 |
Fehérje (g) | 8,99 |
Akció | 0,1 |
- Fehérjék8,99g·26%
- Szénhidrátok0,49g·1%
- Zsírok24,57g·72%
- Rostok0g·0%