
Articsókás Cannelloni
Az articsókás cannelloni egy ízletes és különleges étel, tökéletes azok számára, akik szeretik az articsóka intenzív ízét. A borjúhús töltelék találkozik az articsóka finomságával, amelyet egy krémes és ízletes besamelmártás gazdagít. A cannellonit parmezán sajttal megszórva sütjük, hogy aranybarna kérget kapjunk. Egy étel, amely az első falatnál elvarázsolja vendégeit, és elégedettséggel tölti el őket.
Hozzávalók
- Cannelloni (cannelloni típusú tészta)
1212 - Borjúhús
250G250G - Leves
200G200G - Besamel
50Cl50Cl - Liszt
2Cucchiai2Cucchiai - Száraz fehérbor
100G100G - Vaj
20G20G - Parmezán sajt
100G100G - Tojás
11 - Nagy articsókák
44 - Hagyma
11 - Fokhagyma
1Spicchio1Spicchio - Petrezselyemízlés szerint
- Olívaolaj
2Cucchiai2Cucchiai - Szerecsendió
1Pizzico1Pizzico - Sóízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 10 KÖZÜL
Apróra vágjuk a hagymát, fokhagymát és petrezselymet, majd vajban és két evőkanál olajban megpároljuk.
- LÉPÉS 2 A 10 KÖZÜL
Hozzáadjuk a megtisztított és vékony szeletekre vágott articsókát és a darált húst, meglocsoljuk borral, és hagyjuk elpárologni.
- LÉPÉS 3 A 10 KÖZÜL
Megszórjuk liszttel, összekeverjük.
- LÉPÉS 4 A 10 KÖZÜL
Hozzáadunk egy csipet szerecsendiót és sót, majd felöntjük a levessel.
- LÉPÉS 5 A 10 KÖZÜL
Addig főzzük, amíg száraz keveréket nem kapunk.
- LÉPÉS 6 A 10 KÖZÜL
Az egészet húsdarálón átdaráljuk.
- LÉPÉS 7 A 10 KÖZÜL
A keverékhez hozzáadjuk a tojást, a parmezánt és a besamelt.
- LÉPÉS 8 A 10 KÖZÜL
A cannellonit megfőzzük, majd megtöltjük az articsókás keverékkel.
- LÉPÉS 9 A 10 KÖZÜL
Vajjal kikent tepsibe sorakoztatjuk, és 200 fokos sütőben 20/25 percig sütjük.
- LÉPÉS 10 A 10 KÖZÜL
Tálaljuk.
Javaslatok
Serpenyő
Lábas
Fazék
Reszelő
Vágódeszka
Általános információk
Tárolási megjegyzések
A maradékot legfeljebb 2 napig hűtőszekrényben tároljuk.
További információk
A toszkán konyha hagyományos étele
Eredet
Italia, Toscana
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 140,59 |
Szénhidrátok (g) | 12,86 |
amelyből cukrok (g) | 1,99 |
Zsír (g) | 5,92 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 1,76 |
Fehérje (g) | 7,93 |
Rostok (g) | 1,67 |
Akció | 0,09 |
- Fehérjék7,93g·28%
- Szénhidrátok12,86g·45%
- Zsírok5,92g·21%
- Rostok1,67g·6%