
Bucatini Alla Carbonara
A Carbonara egy tipikus olasz hagyományos étel, amely Róma városából származik. Eredete a második világháború idejére nyúlik vissza, amikor az amerikai katonák elkezdték használni a magukkal hozott tojásokat és szalonnát, hogy egyszerű és ízletes ételt készítsenek. Ma a Carbonara az egyik legkedveltebb és legismertebb étel az egész világon.
Hozzávalók
- Bucatini típusú tészta
400G400G - Tojás
33 - Szalonna
300G300G - Hagyma
11 - Fehérborízlés szerint
- Parmezán sajt
300G300G - Sóízlés szerint
- Borsízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL
Pirítsuk meg egy serpenyőben vajjal az apróra vágott hagymát és a kockára vágott szalonnát; néhány perc múlva öntsük rá a fehérbort, és hagyjuk lassan elpárologni
- LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL
Amíg a tészta sós vízben fő, verjük fel a tojásokat, mintha omlettet készítenénk, hozzáadva a reszelt parmezánt és a borsot; amikor a tésztát leszűrtük, tegyük egy serpenyőbe a tojásokkal együtt, amelyeknek addig kell főniük, amíg el nem érik a tészta színét
- LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL
Öntsük rá a hagymát és a szalonnakockákat, és tálaljuk
Javaslatok
Serpenyő
Tál
Habverő
Általános információk
Eredet
Italia, Lazio
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 457,82 |
Szénhidrátok (g) | 24,86 |
amelyből cukrok (g) | 0,97 |
Zsír (g) | 33,83 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 13,59 |
Fehérje (g) | 14,71 |
Rostok (g) | 0,62 |
Akció | 0,16 |
- Fehérjék14,71g·20%
- Szénhidrátok24,86g·34%
- Zsírok33,83g·46%
- Rostok0,62g·1%