

Egy ízletes és színes első fogás, ideális egy nyári ebédhez. A bucatini tojással és paprikával egy tipikus olasz étel, amely ötvözi a sárga paprikák intenzív ízét a tojások lágy ízével. A San Marzano paradicsom hozzáadása édeskés jegyet ad az ételnek, míg a bazsalikom és a reszelt Parmigiano sajt frissességgel és ízzel egészíti ki a készítményt. Egy jó adag extra szűz olívaolajjal kísérve a bucatini tojással és paprikával a mediterrán ízek robbanása
Hámozzuk meg a paradicsomokat
Hogy könnyebben menjen, mártsuk őket fél percre forrásban lévő vízbe, majd azonnal tegyük hideg vízbe
Miután meghámoztuk őket, vágjuk ketté, távolítsuk el a magokat, és vágjuk fel kis darabokra
Mossuk meg a paprikákat, vágjuk őket hosszában fel, majd távolítsuk el a magokat és a belső fehér rostokat, és vágjuk csíkokra
Tisztítsuk meg a hagymát, szeleteljük vékonyra, és tegyük egy serpenyőbe az olajjal és a egész fokhagyma gerezddel
Pároljuk közepes lángon, és amikor elkezd színt kapni, adjuk hozzá a paradicsomokat és emeljük a hőt
Ízesítsük sóval és borssal, majd néhány perc múlva adjuk hozzá a paprikákat is
Fedjük le, és folytassuk a főzést kb. fél órán át, amíg a paprikák megpuhulnak és a szósz szinte száraz lesz
Tegyük fel a tésztát főni, és egy perccel a leszűrése előtt egyenként törjünk egy tojást egy tányérra, majd csúsztassuk őket a paprikaszószra, egymástól távol tartva, és tartsuk alacsonyan a lángot
Amikor a tojások kissé megszilárdulnak, de még nem teljesen, és a sárgája még puha, szórjuk meg sóval és borssal, kapcsoljuk el a tüzet, és öntsük rá a frissen leszűrt bucatinit, valamint néhány összevagdalt bazsalikomlevelet
Keverjük össze gyorsan a tésztát két villával, és tálaljuk forrón, megszórva reszelt Parmigiano sajttal
A tészta és a paprikaszósz hője elegendő a tojások további átsütéséhez, de azoknak puhanak kell maradniuk, hogy az étel megőrizze jellegzetes krémességét
Serpenyő
Fakanál
Kés
Italy
| Energia (kcal) | 138,24 |
| Szénhidrátok (g) | 21,24 |
| amelyből cukrok (g) | 3,04 |
| Zsír (g) | 3,54 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,99 |
| Fehérje (g) | 6,15 |
| Rostok (g) | 0,97 |
| Akció | 0,04 |