Bucatini tojással és paprikával

Bucatini tojással és paprikával

@tuduu

Egy ízletes és színes első fogás, ideális egy nyári ebédhez. A bucatini tojással és paprikával egy tipikus olasz étel, amely egyesíti a sárga paprika intenzív ízét a tojás finom ízével. A San Marzano paradicsom hozzáadása édességet kölcsönöz az ételnek, míg a bazsalikom és a reszelt parmezán sajt frissességgel és ízzel egészíti ki a készítményt. Az extra szűz olívaolaj bőséges adagjával kísérve a bucatini tojással és paprikával a mediterrán ízek robbanása.

Nehézség: Medium
Főzés: 20 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Bucatini típusú tészta400g
  • San marzano paradicsom500g
  • Sárga paprika2
  • Tojás4
  • Hagyma
    Hagyma1
  • Fokhagyma
    Fokhagyma1gerezd
  • Extra szűz olívaolaj
    Extra szűz olívaolaj2evőkanál
  • Bazsalikomízlés szerint
  • Reszelt parmezán sajt2evőkanál
  • ízlés szerint
  • Borsízlés szerint

Megvásárolható termékek

  • Vöröshagyma étkezési por 30g

    Vöröshagyma étkezési por 30g

    1 termék
    Ft 6007,20
  • Erjesztett fekete fokhagyma 3-4 fej 100g

    Erjesztett fekete fokhagyma 3-4 fej 100g

    1 termék
    Ft 5967,15
  • Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

    Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

    1 termék
    Ft 8850,61

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 12 KÖZÜL

    Hámozza meg a paradicsomokat

  2. LÉPÉS 2 A 12 KÖZÜL

    Ehhez könnyedén mártsa fél percre forrásban lévő vízbe, majd azonnal hideg vízbe

  3. LÉPÉS 3 A 12 KÖZÜL

    Miután meghámozta, vágja ketté, távolítsa el a magokat, és darabolja fel

  4. LÉPÉS 4 A 12 KÖZÜL

    Mossa meg a paprikákat, vágja hosszában ketté, távolítsa el a magokat és a fehér ereket, majd szeletelje fel

  5. LÉPÉS 5 A 12 KÖZÜL

    Tisztítsa meg a hagymát, szeletelje vékonyra, és tegye egy serpenyőbe az olajjal és az egész fokhagymagerezddel

  6. LÉPÉS 6 A 12 KÖZÜL

    Hagyja közepes lángon megpuhulni, és amikor kezd színt kapni, adja hozzá a paradicsomot, és emelje meg a lángot

  7. LÉPÉS 7 A 12 KÖZÜL

    Ízesítse sóval és borssal, majd néhány perc múlva adja hozzá a paprikát is

  8. LÉPÉS 8 A 12 KÖZÜL

    Fedje le, és főzze körülbelül fél órán át, amíg a paprikák megpuhulnak, és a készítmény majdnem száraz lesz

  9. LÉPÉS 9 A 12 KÖZÜL

    Főzze meg a tésztát, és egy perccel a leszűrés előtt törje fel a tojásokat egyenként egy kis tányérra, és csúsztassa őket a paprikaszószra, egymástól távol tartva, és tartsa a lángot a minimumon

  10. LÉPÉS 10 A 12 KÖZÜL

    Amikor a tojások kissé megszilárdultak, de még nem teljesen főttek, és a sárgájuk még lágy, szórja meg sóval és borssal, kapcsolja le a lángot, és öntse rá a frissen leszűrt bucatinit és néhány apróra tépett bazsalikomlevelet

  11. LÉPÉS 11 A 12 KÖZÜL

    Gyorsan keverje össze a tésztát két villával, és tálalja forrón, reszelt parmezánnal megszórva

  12. LÉPÉS 12 A 12 KÖZÜL

    A tészta és a paprikaszósz hője elegendő a tojások főzésének befejezéséhez, amelyeknek azonban lágyaknak kell maradniuk, hogy a fogás jellegzetes krémességét biztosítsák

Javaslatok

  • Serpenyő

  • Fakanál

  • Kés

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)138,24
Szénhidrátok (g)21,24
amelyből cukrok (g)3,04
Zsír (g)3,54
amelyből telített zsírsavak (g)0,99
Fehérje (g)6,15
Rostok (g)0,97
Akció0,04
  • Fehérjék
    6,15g·19%
  • Szénhidrátok
    21,24g·67%
  • Zsírok
    3,54g·11%
  • Rostok
    0,97g·3%