Calzone

Calzone

@tuduu

A calzone egy ízletes olasz előétel, amely hasonlít egy töltött pizzához. Eredete bizonytalan, de azt mondják, hogy Nápoly városában keletkezett. A calzone-t aranybarna, ropogós héja és gazdag, ízletes tölteléke miatt szeretik. Számos hozzávalóval tölthető, de a hagyományos változat mozzarella, szalámi, főtt sonka, ricotta, tojás, só és bors felhasználásával készül. Tökéletes étel barátokkal és családdal való megosztásra.

Nehézség: Medium
Főzés: 30 perc
Előkészítés: 20 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Kenyértészta150G
  • Mozzarella50G
  • Szalámi25G
  • Főtt sonka25G
  • Ricotta25G
  • Tojás1
  • ízlés szerint
  • Borsízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 9 KÖZÜL

    Dolgozza meg a tésztát egy percig

  2. LÉPÉS 2 A 9 KÖZÜL

    Nyújtsa ki a tésztát két nem túl vékony koronggá

  3. LÉPÉS 3 A 9 KÖZÜL

    Kockázza fel a mozzarellát, a szalámit és a sonkát, majd keverje össze a felvert tojással

  4. LÉPÉS 4 A 9 KÖZÜL

    Sózza és borsozza meg

  5. LÉPÉS 5 A 9 KÖZÜL

    Adja hozzá a morzsolt ricottát

  6. LÉPÉS 6 A 9 KÖZÜL

    Helyezze a keveréket a tészta felére, majd hajtsa félhold alakúra

  7. LÉPÉS 7 A 9 KÖZÜL

    Nyomja össze jól a széleket, hogy a töltelék ne folyjon ki sütés közben

  8. LÉPÉS 8 A 9 KÖZÜL

    Helyezze előmelegített sütőbe 220 fokon, és süsse bő negyed óráig

  9. LÉPÉS 9 A 9 KÖZÜL

    Forrón tálalja

Javaslatok

  • Pizzasütő tepsi

  • Kanál

  • Villa

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)280,3
Szénhidrátok (g)34
amelyből cukrok (g)1,47
Zsír (g)10,15
amelyből telített zsírsavak (g)4,3
Fehérje (g)14,95
Rostok (g)0,78
Akció0,24
  • Fehérjék
    14,95g·25%
  • Szénhidrátok
    34g·57%
  • Zsírok
    10,15g·17%
  • Rostok
    0,78g·1%