Tuduu
Bruschetta Capricciosa

Bruschetta Capricciosa

@tuduu

A Bruschetta Capricciosa egy egyszerű és ízletes előétel, amely tökéletes egy friss és étvágygerjesztő étkezés megkezdéséhez. A pirított házi kenyér alapját füstölt lazaccal, szeletelt kemény tojással, friss paradicsommal, hagymával gazdagítják, és olívaolajjal és sóval ízesítik. Az ízek kombinációja ellenállhatatlanná teszi ezt a capricciosa bruschettát.

Nehézség: Easy
Főzés: 0 perc
Előkészítés: 10 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Házi kenyér4Szelet
  • Füstölt lazac4Szelet
  • Tojás2
  • Paradicsom1
  • Hagyma4Karika
  • Olívaolajízlés szerint
  • Sóízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 2 KÖZÜL

    Főzzük keményre a tojásokat és szeleteljük fel a paradicsomot

  2. LÉPÉS 2 A 2 KÖZÜL

    Pirítsuk meg a kenyeret, locsoljuk meg egy kis olajjal, és díszítsük hagymával, paradicsommal, szeletelt tojással és lazaccal

Javaslatok

  • Sütő

  • Vágódeszka

  • Kés

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)77,61
Szénhidrátok (g)9,75
amelyből cukrok (g)3,67
Zsír (g)1,73
amelyből telített zsírsavak (g)0,51
Fehérje (g)5,84
Rostok (g)1,1
Akció0,29
  • Fehérjék
    5,84g·32%
  • Szénhidrátok
    9,75g·53%
  • Zsírok
    1,73g·9%
  • Rostok
    1,1g·6%