Tuduu
Carbonara szósz

Carbonara szósz

@tuduu

A carbonara szósz az olasz konyha jellegzetes étele, amely Lazio régióból származik. Ez egy krémes szósz, amely tojásból, pancettából és Pecorino Romano sajtból készül. Hagyományosan tésztával tálalják, de más ételek ízesítésére is használható. Eredete bizonytalan, de feltételezhető, hogy a második világháború idején keletkezett, amikor az amerikai katonák tojást és pancettát cseréltek tejpor adagokra az olasz parasztokkal. A carbonara szósz az olasz konyha klasszikusává vált, és világszerte nagyon kedvelt. Ízletes és gazdag étel, tökéletes az igazi olasz konyha szerelmeseinek.

Nehézség: Medium
Főzés: 15 perc
Előkészítés: 10 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Pancetta200G
  • Pecorino romano sajt80G
  • Tojás2
  • Extra szűz olívaolajízlés szerint
  • ízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 2 KÖZÜL

    Süssük a kockára vágott pancettát olajban, sóval, nagyon alacsony hőfokon, hogy puha maradjon; verjük fel a tojásokat egy tálban a reszelt sajttal

  2. LÉPÉS 2 A 2 KÖZÜL

    Kiváló spagettivel, amelyet először a forró tésztára öntött tojással, majd az olajjal és a pancettával ízesítünk

Javaslatok

  • Serpenyő

  • Tál

  • Tűzhely

Általános információk

Eredet

Italia, Lazio

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)462,62
Szénhidrátok (g)0,91
amelyből cukrok (g)0,91
Zsír (g)44,97
amelyből telített zsírsavak (g)16,95
Fehérje (g)13,64
Akció0,5
  • Fehérjék
    13,64g·23%
  • Szénhidrátok
    0,91g·2%
  • Zsírok
    44,97g·76%
  • Rostok
    0g·0%