



Tegyél minden hozzávalót a hús kivételével a turmixgépbe, és aprítsd jól össze
Öntsd a húsra, és takard le egy tányérral
Hagyd szobahőmérsékleten pácolódni egész nap
Töröld le a felesleges vizet, és tedd a hűtőbe néhány órára
Formázz a húsból kis kolbászokat, és süsd meg őket serpenyőben
Tálald rántott tojással
Serpenyő
Éles kés
Italy






| Energia (kcal) | 248,14 |
| Szénhidrátok (g) | 2,26 |
| amelyből cukrok (g) | 2,03 |
| Zsír (g) | 19,47 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 6,87 |
| Fehérje (g) | 15,25 |
| Rostok (g) | 0,61 |
| Akció | 0,05 |