A citromos csirke egy klasszikus olasz étel, friss és citrusos ízzel. A csirkét lassan főzik egy finom citromos szószban, és zöldségkörettel tálalják. Könnyű, de ízletes étel, tökéletes egy nyári vacsorához. Ezenkívül a citromlé puha és szaftos textúrát ad a csirkének.
Tegye a mazsolát egy tál langyos vízbe
Hagyja megduzzadni
Öntse az olajat egy lábasba
Tegye bele a karikára vágott hagymát, és pirítsa meg a csirkét minden oldalán
Sózza és borsozza meg
Adja hozzá a fokhagymagerezdeket, a zöldségcsokrot, két karikára vágott citromot és két másik citrom levét
Öntse fel a fehérborral és a húslevessel
Fedje le
Hagyja lassan forrni 30 percig alacsony lángon
Adja hozzá a lecsöpögtetett mazsolát és a fenyőmagot
Keverje össze
Fedje le
Főzze tovább még 20 percig
Adja hozzá a joghurtot
Olvassza fel az egészet
Fedje le
Főzze még 10 percig
Serpenyő
Kés
Italia
| Energia (kcal) | 108,74 |
| Szénhidrátok (g) | 6,56 |
| amelyből cukrok (g) | 6,53 |
| Zsír (g) | 6,03 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,93 |
| Fehérje (g) | 4,62 |
| Rostok (g) | 1,33 |
| Akció | 0,04 |
