
Csirke agyagedényben
A csirke agyagedényben egy hagyományos olasz étel, amely puha állagú és intenzív ízű. Friss csirkéből készül, rozmaringgal, kakukkfűvel, borsikafűvel, oregánóval, zsályával és petrezselyemmel ízesítve. Az agyagedényben való sütés egyedi ízt és szaftos állagot kölcsönöz a csirkének. Ez az étel Toszkána régióból származik.
Hozzávalók
- Csirke
11 - Rozmaring
1Ág1Ág - Kakukkfű
1Ág1Ág - Borsikafű
1Ág1Ág - Oregánó
2Teáskanál2Teáskanál - Zsálya
4Levél4Levél - Petrezselyemízlés szerint
- Sóízlés szerint
- Borsízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Tisztítsa meg, ürítse ki, sózza, borsozza és kösse meg a csirkét
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Áztassa az agyagedényt 5 percig langyos vízben
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Csöpögtesse le, de ne szárítsa meg
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
Aprítson fel egy ág rozmaringot, egy ág kakukkfüvet, egy ág borsikafüvet, négy zsályalevelet és a petrezselymet, adja hozzá az oregánót, és helyezze a keverék felét az edénybe, tegye rá a csirkét, és szórja meg a maradék fűszernövényekkel
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Süsse 220 fokon másfél órán át
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Kísérő borok: Terre Di Franciacorta Rosso DOC, Rosso Piceno “Superiore” DOC, Biferno Rosso DOC
Javaslatok
Agyagedény
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Tárolja a csirkét agyagedényben a hűtőszekrényben legfeljebb 3-4 napig.
Eredet
Italia, Toscana
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 198,67 |
Szénhidrátok (g) | 7,81 |
amelyből cukrok (g) | 7,81 |
Zsír (g) | 10,05 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 3,09 |
Fehérje (g) | 16,54 |
Rostok (g) | 6,58 |
Akció | 0,05 |
- Fehérjék16,54g·40%
- Szénhidrátok7,81g·19%
- Zsírok10,05g·25%
- Rostok6,58g·16%