Tuduu
Csirke agyagedényben

Csirke agyagedényben

@tuduu

A csirke agyagedényben egy hagyományos olasz étel, amely puha állagú és intenzív ízű. Friss csirkéből készül, rozmaringgal, kakukkfűvel, borsikafűvel, oregánóval, zsályával és petrezselyemmel ízesítve. Az agyagedényben való sütés egyedi ízt és szaftos állagot kölcsönöz a csirkének. Ez az étel Toszkána régióból származik.

Nehézség: Medium
Főzés: 60 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Csirke1
  • Rozmaring1Ág
  • Kakukkfű1Ág
  • Borsikafű1Ág
  • Oregánó2Teáskanál
  • Zsálya4Levél
  • Petrezselyemízlés szerint
  • ízlés szerint
  • Borsízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

    Tisztítsa meg, ürítse ki, sózza, borsozza és kösse meg a csirkét

  2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

    Áztassa az agyagedényt 5 percig langyos vízben

  3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

    Csöpögtesse le, de ne szárítsa meg

  4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

    Aprítson fel egy ág rozmaringot, egy ág kakukkfüvet, egy ág borsikafüvet, négy zsályalevelet és a petrezselymet, adja hozzá az oregánót, és helyezze a keverék felét az edénybe, tegye rá a csirkét, és szórja meg a maradék fűszernövényekkel

  5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

    Süsse 220 fokon másfél órán át

  6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

    Kísérő borok: Terre Di Franciacorta Rosso DOC, Rosso Piceno “Superiore” DOC, Biferno Rosso DOC

Javaslatok

  • Agyagedény

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Tárolja a csirkét agyagedényben a hűtőszekrényben legfeljebb 3-4 napig.

Eredet

Italia, Toscana

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)198,67
Szénhidrátok (g)7,81
amelyből cukrok (g)7,81
Zsír (g)10,05
amelyből telített zsírsavak (g)3,09
Fehérje (g)16,54
Rostok (g)6,58
Akció0,05
  • Fehérjék
    16,54g·40%
  • Szénhidrátok
    7,81g·19%
  • Zsírok
    10,05g·25%
  • Rostok
    6,58g·16%