Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Tuduu
  4. Csirke Zöldségekkel
Csirke Zöldségekkel

Csirke Zöldségekkel

@tuduu
Kategória: Főételek

A Csirke Zöldségekkel egy ízletes egytálétel, tökéletes azok számára, akik szeretik a rusztikus és természetes ízeket. A sima és puha csirkehús tökéletesen illik a zöldségek finomságához és a scamorza füstös ízéhez. Egy teljes és kiegyensúlyozott étel, amely minden ízlést meghódít.

Nehézség: Medium
Főzési idő: 30 percFőzés: 30 perc
Előkészítési idő: 20 percElőkészítés: 20 perc
Ország: Italia
tuduu@tuduu

Hozzávalók

Adagok száma
  • Bőrös csirkemell2
  • Cukkini1
  • Paprika
    Paprika1
  • Füstölt scamorza sajt70g
  • Főtt Sonka
    Főtt sonka4szelet
  • Hagyma
    Hagyma1
  • Tej
    Tejízlés szerint
  • Olívaolaj
    Olívaolajízlés szerint
  • Sóízlés szerint
  • Borsízlés szerint
  • Zeller1szív
  • Paradicsompüréízlés szerint

Megvásárolható termékek

  • Peperone Crusco 25g

    Peperone Crusco 25g

    1 termék
    Ft 2356,50
  • Prosciutto Cotto al naturale met�E0

    Prosciutto Cotto al naturale metE0

    1 termék
    Ft 37 271,98
  • Vöröshagyma étkezési por 30g

    Vöröshagyma étkezési por 30g

    1 termék
    Ft 5891,25
  • Monte Veronese DOP / teljes tej 300g

    Monte Veronese DOP / teljes tej 300g

    1 termék
    Ft 2199,40
  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 termék
    Ft 8679,78
  • Szürke tapadásmentes serpenyő 1965 Vintage Quarzo Nero

    Szürke tapadásmentes serpenyő 1965 Vintage Quarzo Nero

    Ft 16 691,88
  • Coltello cucina manico nero soft touch 20cm

    Coltello cucina manico nero soft touch 20cm

    Ft 24 703,98

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL

    Vágjuk félbe a bőrös csirkemelleket, és mindegyik félbe vágjunk egy bemetszést

  2. LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL

    Helyezzünk bele 1 szelet scamorzát és 1 szelet sonkát

  3. LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL

    Pirítsuk meg az apróra vágott hagymát kevés olajon, majd gyorsan pirítsuk meg a csirkemelleket, adjunk hozzá sót és borsot, majd csepegtessük le

  4. LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL

    Adjuk hozzá a julienne-re vágott zöldségeket, a kevés tejjel hígított paradicsomot, tegyük vissza a csirkemelleket a serpenyőbe, és fejezzük be a főzést

Javaslatok

  • Serpenyő

  • Kés

  • Vágódeszka

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák
    Energia (kcal)118,98
    Szénhidrátok (g)6,98
    amelyből cukrok (g)6,94
    Zsír (g)3,76
    amelyből telített zsírsavak (g)1,7
    Fehérje (g)12,55
    Rostok (g)4,51
    Akció0,13
    • Fehérjék
      12,55g·45%
    • Szénhidrátok
      6,98g·25%
    • Zsírok
      3,76g·14%
    • Rostok
      4,51g·16%