Tuduu
Édes palacsinta

Édes palacsinta

@tuduu

Az édes palacsinták vékony, édes lepények, ideálisak reggelire vagy desszertként. Nagyon sokoldalú édesség, amelyet megtölthetünk lekvárral, csokoládékrémmel, friss gyümölccsel, vagy egyszerűen megszórhatunk porcukorral.

Nehézség: Easy
Főzés: 20 perc
Előkészítés: 10 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Fehér liszt200G
  • Tej50Cl
  • Tojás3
  • 1Csipet

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 8 KÖZÜL

    Verjük fel a tojásokat egy tálban habverővel

  2. LÉPÉS 2 A 8 KÖZÜL

    Adjuk hozzá a lisztet fokozatosan, miközben a tejet is hozzáöntjük, és folyamatosan keverjük a habverővel

  3. LÉPÉS 3 A 8 KÖZÜL

    A végén egy sima, folyékony és nyúlós tésztát kapunk

  4. LÉPÉS 4 A 8 KÖZÜL

    Hagyjuk pihenni egy órát

  5. LÉPÉS 5 A 8 KÖZÜL

    Egy ecsettel, amelyet enyhén belemártottunk olajba (vagy egy gézbe csomagolt vajdarabbal), kenjük meg a jól felmelegített serpenyőt, és a közepére öntsünk egy kis mennyiségű tésztát

  6. LÉPÉS 6 A 8 KÖZÜL

    Gyorsan forgassuk meg a serpenyőt, hogy ne alakuljanak ki lyukak

  7. LÉPÉS 7 A 8 KÖZÜL

    Amikor a palacsinta szélei felemelkednek, fordítsuk meg egy spatula segítségével

  8. LÉPÉS 8 A 8 KÖZÜL

    A palacsinták egymásra helyezve is elállnak pár napig (természetesen hűtőben)

Javaslatok

  • Tapadásmentes serpenyő

  • Habverő

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)186,16
Szénhidrátok (g)21,77
amelyből cukrok (g)5,38
Zsír (g)7,2
amelyből telített zsírsavak (g)3,81
Fehérje (g)9,68
Rostok (g)0,52
Akció0,27
  • Fehérjék
    9,68g·25%
  • Szénhidrátok
    21,77g·56%
  • Zsírok
    7,2g·18%
  • Rostok
    0,52g·1%