Az ánisszal ízesített húsgombócok egy ízletes és illatos húsétel, amelyet az ánizsmag egyedi aromája gazdagít. Kitűnő előételnek vagy főételnek, ezek a húsgombócok könnyen elkészíthetők, és az egész családnak ízleni fognak.
Keverjük össze az összes hozzávalót a húsgombócokhoz, és süssük 3-4 percig
Turmixoljuk a rukkolát olívaolajjal és sóval
Külön turmixoljuk a paradicsomot olívaolajjal, amíg habos lesz
Helyezzük a mártásokat félhold alakban a tányérra, és a közepére tegyünk egy piramist a meleg húsgombócokból
Tapadásmentes serpenyő
Tál
Turmixgép
Italia
| Energia (kcal) | 78,98 |
| Szénhidrátok (g) | 4,63 |
| amelyből cukrok (g) | 1,81 |
| Zsír (g) | 2,05 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,03 |
| Fehérje (g) | 10,46 |
| Rostok (g) | 0,63 |
| Akció | 0,09 |
