A fűszeres anizs húsgombócok ízletes és illatos hússal készült étel, amelyet az ánizsmagok egyedi íze gazdagít. Tálalhatjuk előételként vagy második fogásként, ezek a húsgombócok könnyen elkészíthetők és az egész család számára ízleni fognak.
A húsgombócokat úgy készítjük el, hogy összegyúrjuk az összes hozzávalót, és 3-4 percig sütjük őket
A rukolát olajjal és sóval pépesítjük
A paradicsomokat külön olajjal pépesítjük, amíg habos nem lesz
Tálaljuk a szószokat félhold alakban, és a közepére helyezzük a forró húsgombócok piramisát
Tapadásmentes serpenyő
Tál
Turmixgép
Italy
| Energia (kcal) | 78,98 |
| Szénhidrátok (g) | 4,63 |
| amelyből cukrok (g) | 1,81 |
| Zsír (g) | 2,05 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,03 |
| Fehérje (g) | 10,46 |
| Rostok (g) | 0,63 |
| Akció | 0,09 |
