Édesköményes Fűszeres Húsgolyók

Name: Édesköményes Fűszeres Húsgolyók
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 300 g Borjú darált hús; 1 Tojás; 30 g Parmigiano sajt; 2 szelet Szeletelt kenyér; 4 Paradicsom; ízlés szerint Petrezselyem; ízlés szerint Bazsalikom; ízlés szerint Édesköménymag; ízlés szerint Rukkola saláta; ízlés szerint Só; ízlés szerint Bors; ízlés szerint Extra szűz olívaolaj

@tuduu

Kategória: Főételek

Az édesköményes fűszeres húsgolyók egy ízletes és illatos húsétel, amelyet az édesköménymag egyedi íze gazdagít. Tökéletes előételként vagy főételként tálalva, ezek a húsgolyók könnyen elkészíthetők és az egész család kedvence lesz.

Nehézség: Medium

Főzési idő: 30 percFőzés: 30 perc

Előkészítési idő: 20 percElőkészítés: 20 perc

Ország: Italia

tuduu@tuduu

Hozzávalók

Adagok száma

Borjú darált hús300g
Tojás1
Parmigiano sajt30g
Szeletelt kenyér2szelet
Paradicsom4
Petrezselyemízlés szerint
Bazsalikomízlés szerint
Édesköménymagízlés szerint
Rukkola salátaízlés szerint
Sóízlés szerint
Borsízlés szerint
Extra szűz olívaolajízlés szerint

Megvásárolható termékek

Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

1 termék

Ft 8806,41

Előkészítés Hozzávalók Javaslatok Általános információk Elemzés Makrotápanyagok

Előkészítés

LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL
Készítsük el a húsgolyókat az összes hozzávaló összegyúrásával, majd süssük 3-4 percig
LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL
Turmixoljuk össze a rukkolát olajjal és sóval
LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL
Külön turmixoljuk össze a paradicsomot olajjal, amíg habos nem lesz
LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL
Helyezzük a tányérra a szószokat félhold alakban, középre pedig egy piramis forró húsgolyót

Javaslatok

Tapadásmentes serpenyő
Tál
Turmixgép

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Figyelem

A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Életmód

Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Figyelem

A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it

Energia (kcal)	78,98
Szénhidrátok (g)	4,63
amelyből cukrok (g)	1,81
Zsír (g)	2,05
amelyből telített zsírsavak (g)	1,03
Fehérje (g)	10,46
Rostok (g)	0,63
Akció	0,09

Fehérjék
10,46g·59%
Szénhidrátok
4,63g·26%
Zsírok
2,05g·12%
Rostok
0,63g·4%