
Egyszerű Zeppole
A zeppole egy finom, olasz hagyományos sült édesség. Belül puha, kívül ropogós, és tökéletes a karnevál idején fogyasztani. Az egyszerű zeppole kelt tésztából készül, amely lisztből, vízből és élesztőből áll, majd megsütik és porcukorral megszórják. Tovább gazdagíthatja őket színes cukorkák vagy diavolilli hozzáadásával.
Hozzávalók
- Liszt
500G500G - Víz
50Cl50Cl - Méz
250G250G - Cukor
125G125G - Só
1Csipet1Csipet - Fahéj
1Csipet1Csipet - Fehérborízlés szerint
- Vaníliaízlés szerint
- Színes cukorkák (vagy diavolilli)
100G100G
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 9 KÖZÜL
Öntse a lisztet a forrásban lévő vízbe egy csipet sóval, és keverje addig, amíg homogén nem lesz
- LÉPÉS 2 A 9 KÖZÜL
Ezután tegye a munkafelületre, amelyet éppen megkent olajjal, és dolgozza tovább, sodrófával ütögetve, amíg a tészta meglehetősen rugalmas nem lesz
- LÉPÉS 3 A 9 KÖZÜL
Ezután szakítson le belőle golyókat, és a tenyerével formáljon belőlük kisujj vastagságú rudakat
- LÉPÉS 4 A 9 KÖZÜL
Ezeket hajtsa vissza önmagukra, és keresztbe téve készítsen hosszúkás fánkokat
- LÉPÉS 5 A 9 KÖZÜL
Süsse meg ezeket a zeppoline-ket bő olajban, mérsékelt lángon, amíg aranybarnák nem lesznek; időnként szúrja meg őket villával
- LÉPÉS 6 A 9 KÖZÜL
Vegye ki őket, és csöpögtesse le papíron
- LÉPÉS 7 A 9 KÖZÜL
Közben tegyen egy serpenyőbe mézet és cukrot egy kevés vízzel, és keverje össze ezeket az összetevőket, amíg szálat nem képeznek: adjon hozzá fahéjat és vaníliát
- LÉPÉS 8 A 9 KÖZÜL
Tartsa a lángot alacsonyan, mártsa a zeppole-ket a szirupba, és szórja meg őket diavolilli-val
- LÉPÉS 9 A 9 KÖZÜL
Halmozza őket egy tányérra, kupolát formálva, és öntse rá a maradék mézet, ha maradt
Javaslatok
Serpenyő
Tál
Kanál
Villa
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 225,87 |
Szénhidrátok (g) | 51,39 |
amelyből cukrok (g) | 27,6 |
Zsír (g) | 1,52 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,14 |
Fehérje (g) | 4,33 |
Rostok (g) | 1,08 |
Akció | 0,08 |
- Fehérjék4,33g·7%
- Szénhidrátok51,39g·88%
- Zsírok1,52g·3%
- Rostok1,08g·2%