Tuduu
Farfalle Al Tonno

Farfalle Al Tonno

@tuduu

A Farfalle al Tonno egy egyszerű és ízletes első fogás, ideális azoknak a napoknak, amikor kevés az időnk, de mégis ízletes ételt szeretnénk. A farfalle tésztát természetes tonhalas szósszal ízesítjük, amelyet vajjal és olívaolajjal gazdagítunk. Egy étel, amely minden ízlést meghódít!

Nehézség: Easy
Főzés: 12 perc
Előkészítés: 10 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Farfalle típusú tészta80G
  • ízlés szerint
  • Vaj1Cucchiaino
  • Olívaolaj1Cucchiaino
  • Természetes tonhal100G

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 2 KÖZÜL

    Főzzük meg a tésztát sós vízben

  2. LÉPÉS 2 A 2 KÖZÜL

    Ízesítsük 1 teáskanál vajjal, 1 teáskanál olívaolajjal és 100 g természetes tonhallal

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)309,14
Szénhidrátok (g)28,62
amelyből cukrok (g)0,97
Zsír (g)15,23
amelyből telített zsírsavak (g)5,42
Fehérje (g)15,88
Rostok (g)0,67
Akció0,02
  • Fehérjék
    15,88g·26%
  • Szénhidrátok
    28,62g·47%
  • Zsírok
    15,23g·25%
  • Rostok
    0,67g·1%