Tuduu
Fehér pastina

Fehér pastina

@tuduu

A fehér pastina egy egyszerű és gyors étel, tökéletes egy könnyű és megnyugtató étkezéshez. Risonival, tojással, vajjal és parmezánnal készül, ideális azok számára, akik ízletes és tápláló ételt keresnek.

Nehézség: Easy
Főzés: 20 perc
Előkészítés: 20 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Pastina150g
  • Tojás1darab
  • Leves500mL
  • Vaj20g
  • Parmezán30g

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL

    Főzzük meg a risonit egy edényben, fokozatosan hozzáadva a zöldséglevest.

  2. LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL

    Amikor a risoni megfőtt, adjuk hozzá a tojást, és gyorsan keverjük el.

  3. LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL

    Adjuk hozzá a vajat és a parmezánt, keverjük, amíg krémes állagot nem kapunk.

  4. LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL

    Forrón tálaljuk és élvezzük.

Általános információk

Eredet

Italia, Lazio

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)52,59
Szénhidrátok (g)0,11
amelyből cukrok (g)0,04
Zsír (g)4,35
amelyből telített zsírsavak (g)2,35
Fehérje (g)3,29
Rostok (g)0,01
Akció0,18
  • Fehérjék
    3,29g·42%
  • Szénhidrátok
    0,11g·1%
  • Zsírok
    4,35g·56%
  • Rostok
    0,01g·0%