Tuduu
Főtt Homár

Főtt Homár

@tuduu

A főtt homár egy finom és kifinomult második fogás friss homárból, amelyet aromás court-bouillon-ban főznek. Ez egy francia eredetű étel, amelyet nagyon kedvelnek finomsága és egyedi íze miatt.

Nehézség: Hard
Főzés: 20 perc
Előkészítés: 20 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • 1200 g homár1
  • A court-bouillon-hoz:
  • Sárgarépa1
  • Citrom1Karika
  • Kis hagymák2
  • Zeller1Szár
  • Kakukkfű1Ág
  • Babérlevél1Levél
  • Petrezselyem1Csokor
  • Száraz fehérborízlés szerint
  • Fehérborecet1Evőkanál
  • ízlés szerint
  • Egész borsízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 8 KÖZÜL

    A homár court-bouillon-jának aromásnak kell lennie: két kis hagyma, egy kis sárgarépa, egy zeller szár, egy citromkarika, egy kakukkfű ág, egy babérlevél, egy csokor petrezselyem, egy kis fehérbor és egy kis ecet bőséges sós vízben.

  2. LÉPÉS 2 A 8 KÖZÜL

    Hagyja fedő alatt forrni körülbelül húsz percig.

  3. LÉPÉS 3 A 8 KÖZÜL

    Teljes forrásban lévő vízbe merítse a homárt, miután a farkát az aljához hajlítva megkötötte.

  4. LÉPÉS 4 A 8 KÖZÜL

    A főzéshez számoljon 10 vagy 12 percet minden fél kilóra.

  5. LÉPÉS 5 A 8 KÖZÜL

    A homárt hagyja kihűlni a court-bouillon-ban.

  6. LÉPÉS 6 A 8 KÖZÜL

    Szűrje le, és hosszában vágja ketté úgy, hogy a kést a fej felső részébe szúrja, és folytassa a farok felé.

  7. LÉPÉS 7 A 8 KÖZÜL

    Távolítsa el a homokzsákot, amely a fejben található, és a keserű bélcsövet, amely a farok közepén van.

  8. LÉPÉS 8 A 8 KÖZÜL

    Kísérje kiváló mártással: majonéz, tartármártás vagy tejszínes majonéz.

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)67,84
Szénhidrátok (g)2,3
amelyből cukrok (g)2,27
Zsír (g)1,34
amelyből telített zsírsavak (g)0,44
Fehérje (g)11,12
Rostok (g)0,78
Akció0,15
  • Fehérjék
    11,12g·72%
  • Szénhidrátok
    2,3g·15%
  • Zsírok
    1,34g·9%
  • Rostok
    0,78g·5%