
Főtt Homár
A főtt homár egy finom és kifinomult második fogás friss homárból, amelyet aromás court-bouillon-ban főznek. Ez egy francia eredetű étel, amelyet nagyon kedvelnek finomsága és egyedi íze miatt.
Hozzávalók
- 1200 g homár
11 - A court-bouillon-hoz:
- Sárgarépa
11 - Citrom
1Karika1Karika - Kis hagymák
22 - Zeller
1Szár1Szár - Kakukkfű
1Ág1Ág - Babérlevél
1Levél1Levél - Petrezselyem
1Csokor1Csokor - Száraz fehérborízlés szerint
- Fehérborecet
1Evőkanál1Evőkanál - Sóízlés szerint
- Egész borsízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 8 KÖZÜL
A homár court-bouillon-jának aromásnak kell lennie: két kis hagyma, egy kis sárgarépa, egy zeller szár, egy citromkarika, egy kakukkfű ág, egy babérlevél, egy csokor petrezselyem, egy kis fehérbor és egy kis ecet bőséges sós vízben.
- LÉPÉS 2 A 8 KÖZÜL
Hagyja fedő alatt forrni körülbelül húsz percig.
- LÉPÉS 3 A 8 KÖZÜL
Teljes forrásban lévő vízbe merítse a homárt, miután a farkát az aljához hajlítva megkötötte.
- LÉPÉS 4 A 8 KÖZÜL
A főzéshez számoljon 10 vagy 12 percet minden fél kilóra.
- LÉPÉS 5 A 8 KÖZÜL
A homárt hagyja kihűlni a court-bouillon-ban.
- LÉPÉS 6 A 8 KÖZÜL
Szűrje le, és hosszában vágja ketté úgy, hogy a kést a fej felső részébe szúrja, és folytassa a farok felé.
- LÉPÉS 7 A 8 KÖZÜL
Távolítsa el a homokzsákot, amely a fejben található, és a keserű bélcsövet, amely a farok közepén van.
- LÉPÉS 8 A 8 KÖZÜL
Kísérje kiváló mártással: majonéz, tartármártás vagy tejszínes majonéz.
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 67,84 |
Szénhidrátok (g) | 2,3 |
amelyből cukrok (g) | 2,27 |
Zsír (g) | 1,34 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,44 |
Fehérje (g) | 11,12 |
Rostok (g) | 0,78 |
Akció | 0,15 |
- Fehérjék11,12g·72%
- Szénhidrátok2,3g·15%
- Zsírok1,34g·9%
- Rostok0,78g·5%