A fűszeres frittata egy ízletes és sokoldalú köret, amely tökéletesen kiegészíti bármely ételt. Tojásból, reszelt pecorino sajtból, szardellafiléből és egy válogatott aromás fűszernövényekből, mint a kakukkfű, majoránna, petrezselyem és oregánó készül, ez a frittata egyedi és illatos ízvilággal rendelkezik. Próbálja ki azonnal!
Verjük fel a tojásokat a pecorinóval, és adjuk hozzá az apróra vágott fűszernövényeket
Sózzuk meg
Olvasszuk fel a szardellát 2 evőkanál olajban egy serpenyőben, és öntsük rá a felvert tojásokat
Süssük 5 percig, és a sütés felénél fordítsuk meg a frittatát
Tapadásmentes serpenyő
Tál
Habverő
Italia
| Energia (kcal) | 179,27 |
| Szénhidrátok (g) | 0,31 |
| amelyből cukrok (g) | 0,31 |
| Zsír (g) | 14,04 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 4,46 |
| Fehérje (g) | 12,8 |
| Rostok (g) | 0,22 |
| Akció | 0,24 |
