Tuduu
Fűszeres Kecskehús

Fűszeres Kecskehús

@tuduu

A fűszeres kecskehús egy ízletes étel, amelyet fűszernövények keverékével ízesítenek, és lassan sütnek a sütőben. Ezt az ételt hagyományosan Olaszország különböző régióiban, például Toszkánában és Szardínián készítik. A fűszernövények, mint a kakukkfű, a majoránna és a petrezselyem, intenzív és illatos ízt adnak a húsnak. A fűszeres kecskehús tökéletes egy különleges vacsorához vagy egy fontos alkalom megünneplésére.

Nehézség: Hard
Főzés: 120 perc
Előkészítés: 20 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Kecskehús darabokban1,000G
  • Babérlevélízlés szerint
  • Zellerízlés szerint
  • Újhagymaízlés szerint
  • Újrépaízlés szerint
  • Petrezselyemízlés szerint
  • Majoránnaízlés szerint
  • Kakukkfűízlés szerint
  • Fokhagymaízlés szerint
  • Borecetízlés szerint
  • Száraz fehérborízlés szerint
  • Zöldséglevesízlés szerint
  • Extra szűz olívaolajízlés szerint
  • ízlés szerint
  • Borsízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 2 KÖZÜL

    Mossa meg a húsdarabokat, és pácolja vízben és ecetben hagymával, zellerrel, répával és babérlevéllel 2 órán át.

  2. LÉPÉS 2 A 2 KÖZÜL

    Pirítson meg egy kevés fokhagymát és fűszernövényeket olajban; adja hozzá a húst, miután megszárította, és pirítsa meg; öntse fel borral, majd sózza, borsozza, adja hozzá a levest, és főzze készre.

Javaslatok

  • Vágókések

  • Gyúródeszka

  • Fazék

  • Serpenyő

  • Sütő

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)122
Zsír (g)5
amelyből telített zsírsavak (g)1,54
Fehérje (g)19,2
Akció0,08
  • Fehérjék
    19,2g·79%
  • Szénhidrátok
    0g·0%
  • Zsírok
    5g·21%
  • Rostok
    0g·0%