Aprítsd fel a fokhagymát és a hagymát.
Hámozd meg, vágd darabokra a paradicsomot, és csak a húsát használd fel.
Hámozd meg az avokádót, és törd össze a húsát pürévé.
Keverd jól össze a hozzávalókkal és a koriander felével.
Díszítsd friss chili szeletekkel, és tálald!
Tál
Villa
Kanal
Messico
| Energia (kcal) | 45 |
| Szénhidrátok (g) | 8,4 |
| amelyből cukrok (g) | 8,4 |
| Zsír (g) | 0,6 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,11 |
| Fehérje (g) | 0,9 |
| Rostok (g) | 2,3 |
