Tuduu
Gulyás Csángó módra

Gulyás Csángó módra

@tuduu

A Gulyás Csángó módra egy gazdag és ízletes étel marhahússal, hagymával és fűszerekkel, amely a magyar konyha hagyományos fogása. A lassú és hosszú főzés puhává és ízletessé teszi a húst. Blansírozott káposztával és friss tejszínnel tálalják.

Nehézség: Medium
Főzés: 120 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Ungheria

Hozzávalók

Adagok száma
  • Marhalapocka500g
  • Sertészsír60g
  • Szeletelt hagyma2
  • ízlés szerint
  • Édes paprikaízlés szerint
  • Kömény1csipet
  • Aprított fokhagyma1gerezd
  • Forró vízízlés szerint
  • Blansírozott és szeletelt káposzta300g
  • Friss tejszín4evőkanál

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 5 KÖZÜL

    Vágjuk a marhalapockát nem túl kicsi kockákra, és pirítsuk meg 60 g sertészsírban 2 szeletelt hagymával

  2. LÉPÉS 2 A 5 KÖZÜL

    Ízesítsük sóval, édes paprikával, egy csipet köménnyel és 1 gerezd aprított fokhagymával

  3. LÉPÉS 3 A 5 KÖZÜL

    Keverjük meg, öntsük fel forró vízzel, fedjük le, vegyük le a lángot, és főzzük 1 óra 15 percig

  4. LÉPÉS 4 A 5 KÖZÜL

    Adjunk hozzá 300 g blansírozott és szeletelt káposztát, és főzzük további 30 percig

  5. LÉPÉS 5 A 5 KÖZÜL

    Ízesítsük 4 evőkanál friss tejszínnel, és forrón tálaljuk

Javaslatok

  • Lábas

  • Kés

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőszekrényben, légmentesen záródó edényben tárolandó

További információk

Hagyományos magyar étel

Eredet

Ungheria

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)123,18
Szénhidrátok (g)2,29
amelyből cukrok (g)2,29
Zsír (g)7,81
amelyből telített zsírsavak (g)3,38
Fehérje (g)10,55
Rostok (g)1,02
Akció0,02
  • Fehérjék
    10,55g·49%
  • Szénhidrátok
    2,29g·11%
  • Zsírok
    7,81g·36%
  • Rostok
    1,02g·5%