
Gyöngytyúk zsályával
A gyöngytyúk zsályával egy ízletes első fogás, amely a toszkán konyha jellegzetessége. Ez az étel a gyöngytyúk pancettával és zsályával való sütését foglalja magában, hogy intenzív és ellenállhatatlan ízt biztosítson. A gyöngytyúkot lassú tűzön sütik olívaolajjal és vajjal, a többi hozzávalóval együtt. Az eredmény egy ízekben és aromákban gazdag étel, amely bármilyen alkalomra tökéletes.
Hozzávalók
- Gyöngytyúk
11 - Pancetta
100g100g - Olívaolaj
2cucchiai2cucchiai - Vaj
40g40g - Zsálya
10foglie10foglie - Sóízlés szerint
- Borsízlés szerint
Megvásárolható termékek
Házi fehér szalonna bőrrel, fokhagyma nélkül, egészben
1 termék1 termék Ft 34 791,30Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml
1 termék1 termék Ft 8837,79Szarvasgombás vaj 80g - kézműves különlegesség
1 termék1 termék Ft 3959,01
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 7 KÖZÜL
Sózzuk és borsozzuk meg a gyöngytyúkot belülről, adjunk hozzá egy darab vajat, amit 4-5 apróra vágott zsályalevéllel keverünk össze, majd varrjuk össze a nyílást
- LÉPÉS 2 A 7 KÖZÜL
Tekerjük be pancettával, és kössük meg néhány fordulat fehér konyhai spárgával
- LÉPÉS 3 A 7 KÖZÜL
Helyezzük a gyöngytyúkot egy tepsibe az olajjal, egy darab vajjal, a maradék zsályalevelekkel, és süssük előmelegített sütőben 180 fokon körülbelül egy órán át, időnként megforgatva
- LÉPÉS 4 A 7 KÖZÜL
A sütés befejeztével vegyük ki a szárnyast
- LÉPÉS 5 A 7 KÖZÜL
Hígítsuk fel a tepsi alját egy kis forró vízzel, és keverjük össze a maradék vajjal
- LÉPÉS 6 A 7 KÖZÜL
Szeleteljük fel a mellet, válasszuk le a szárnyakat és a combokat, osszuk négy részre a hátat, és tálaljuk a mártással
- LÉPÉS 7 A 7 KÖZÜL
Kísérő borok: Alto Adige Merlot "Riserva" DOC, Sangiovese Di Romagna "Riserva" DOC, Aglianico Del Vulture "Vecchio" DOC
Javaslatok
Serpenyő
Fakanál
Fedő
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Hűtőszekrényben tárolandó legfeljebb 2 napig
További információk
A gyöngytyúk zsályával a toszkán konyha jellegzetes étele
Eredet
Italia, Toscana
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
Energia (kcal) | 212,14 |
Szénhidrátok (g) | 0,37 |
amelyből cukrok (g) | 0,37 |
Zsír (g) | 13,27 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 2,79 |
Fehérje (g) | 21,31 |
Rostok (g) | 0,26 |
Akció | 0,01 |
- Fehérjék21,31g·61%
- Szénhidrátok0,37g·1%
- Zsírok13,27g·38%
- Rostok0,26g·1%