Illatos csirke

Illatos csirke

@tuduu

Az Illatos csirke egy tipikus olasz étel, tele ízekkel és illatokkal. A csirke, a paprika és a hagyma kombinációja tökéletes íz- és édességkeveréket hoz létre. A száraz fehérbor savasságot ad hozzá, míg a friss petrezselyem frissességet kölcsönöz az ételnek. Érdemes kipróbálni!

Nehézség: Medium
Főzés: 40 perc
Előkészítés: 20 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Csirke1
  • Sárga, piros és zöld paprika4
  • Hagyma
    Hagyma1
  • Száraz fehérborízlés szerint
  • Petrezselyem1csokor
  • Olívaolaj
    Olívaolajízlés szerint
  • ízlés szerint
  • Borsízlés szerint
  • Gaeta olajbogyó100g
  • Vaj
    Vaj30g

Megvásárolható termékek

  • Vöröshagyma étkezési por 30g

    Vöröshagyma étkezési por 30g

    1 termék
    Ft 6007,20
  • Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

    Primo Dop Monti Iblei extra szűz olívaolaj 500ml

    1 termék
    Ft 8850,61
  • Szarvasgombás vaj 80g - kézműves különlegesség

    Szarvasgombás vaj 80g - kézműves különlegesség

    1 termék
    Ft 3964,75

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL

    Vágjuk darabokra a csirkét, és pirítsuk meg enyhén lisztezve vajjal és egy kevés olajjal

  2. LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL

    Amikor szépen megpirult, adjuk hozzá a darabokra vágott paprikát, a durvára szeletelt hagymát, 1 csokor apróra vágott petrezselymet, majd sózzuk és borsozzuk

  3. LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL

    5 perc múlva locsoljuk meg a fehérborral és fedjük le

  4. LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL

    Mielőtt a bor teljesen elpárologna, adjuk hozzá a kimagozott olajbogyókat, és fejezzük be a főzést

Javaslatok

  • Serpenyő

  • Fakanál

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Hűtőszekrényben tárolandó legfeljebb 2 napig

További információk

Teljes és ízletes egytálétel

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)95,95
Szénhidrátok (g)4,15
amelyből cukrok (g)4,09
Zsír (g)7,07
amelyből telített zsírsavak (g)2,39
Fehérje (g)3,74
Rostok (g)0,95
Akció0,16
  • Fehérjék
    3,74g·24%
  • Szénhidrátok
    4,15g·26%
  • Zsírok
    7,07g·44%
  • Rostok
    0,95g·6%