Tuduu
Ízletes pulykapörkölt

Ízletes pulykapörkölt

@tuduu

Az ízletes pulykapörkölt egy ízletes és szaftos étel, amely ideális a hideg napokra. Észak-Olaszországból származik, ez a hagyományos étel pulykadarabokból, hagymából, zöldborsóból, szalonnából és különféle fűszerekből készül. Az egészet lassú tűzön főzik száraz fehérborban és húslevesben, ami gazdag és mély ízt ad az ételnek. Friss kenyérrel tálalva az ízletes pulykapörkölt tökéletes komfortétel, amely felmelegíti a szívet és a gyomrot.

Nehézség: Medium
Főzés: 90 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Pulyka darabokban (comb, szárny, mell)1,000G
  • Gyöngyhagyma200G
  • Zöldborsó200G
  • Szalonna60G
  • Hagyma1
  • Sárgarépa1
  • Zeller1Szár
  • Fokhagyma1Gerezd
  • Zsályaízlés szerint
  • Kakukkfűízlés szerint
  • Száraz fehérborízlés szerint
  • Húsleves1Csésze
  • Olívaolajízlés szerint
  • ízlés szerint
  • Borsízlés szerint

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

    Aprítsuk fel a hagymát, sárgarépát, zellert és fokhagymát, majd pirítsuk meg egy serpenyőben a kockára vágott szalonnával együtt.

  2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

    Adjuk hozzá a pulykadarabokat, keverjük össze és pirítsuk meg.

  3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

    Adjuk hozzá a gyöngyhagymát és a zöldborsót, hagyjuk ízesedni, sózzuk, borsozzuk.

  4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

    Öntsük fel a borral, hagyjuk elpárologni, szórjuk meg az aprított fűszernövényekkel, majd öntsük fel a húslevessel.

  5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

    Tegyük előmelegített sütőbe 180 fokon, és süssük két órán át.

  6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

    Tegyük a pulykát egy tálalótálra, körítsük a zöldségekkel, locsoljuk meg a szafttal és tálaljuk.

Javaslatok

  • Serpenyő

  • Fazék

  • Kés

Általános információk

Eredet

Italia, Lombardia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)92,77
Szénhidrátok (g)2,82
amelyből cukrok (g)1,98
Zsír (g)3,4
amelyből telített zsírsavak (g)1,2
Fehérje (g)12,48
Rostok (g)0,94
Akció0,08
  • Fehérjék
    12,48g·64%
  • Szénhidrátok
    2,82g·14%
  • Zsírok
    3,4g·17%
  • Rostok
    0,94g·5%