Joghurthab
@tuduu
A joghurthab egy friss és könnyű desszert, amely tökéletes egy étkezés után. Epres joghurttal, mézzel és citrommal készítve ez a hab igazán ellenállhatatlan. Ideális uzsonnára vagy nyári desszertként.
Nehézség: Easy
Főzési idő: 0 percFőzés: 0 perc
Előkészítési idő: 15 percElőkészítés: 15 perc
Ország: Italia
Hozzávalók
Adagok száma
- Epres joghurt
400G400G - Méz
130G130G - Vaj
40G40G - Liszt
20G20G - Tej
30Cl30Cl - Só
1Csipet1Csipet - Citromízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 3 KÖZÜL
Olvasszuk fel a vajat egy lábasban, és adjuk hozzá a lisztet, a tejet és a mézet: alaposan keverjük össze, és főzzük lassan, amíg a krém sűrű nem lesz.
- LÉPÉS 2 A 3 KÖZÜL
Hagyjuk kihűlni, majd tegyük a hűtőbe.
- LÉPÉS 3 A 3 KÖZÜL
Keverjük a joghurtot a krémhez közvetlenül tálalás előtt, hozzáadva fél citrom levét.
Javaslatok
Turmixgép
Tálak
Hűtőszekrény
Általános információk
Eredet
Italia
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 165,39 |
| Szénhidrátok (g) | 18,13 |
| amelyből cukrok (g) | 16,57 |
| Zsír (g) | 8,67 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 4,96 |
| Fehérje (g) | 4,9 |
| Rostok (g) | 0,05 |
| Akció | 0,21 |
- Fehérjék4,9g·15%
- Szénhidrátok18,13g·57%
- Zsírok8,67g·27%
- Rostok0,05g·0%