Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Tuduu
  4. Krémes cukkini és menta rizottó
Krémes cukkini és menta rizottó

Krémes cukkini és menta rizottó

@tuduu

Egy ízletes krémes rizottó cukkinivel és mentával gazdagítva, tökéletes egy nyári vacsorához.

Nehézség: Medium
Főzési idő: 25 percFőzés: 25 perc
Előkészítési idő: 15 percElőkészítés: 15 perc

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

    Ország: Italia
    tuduu@tuduu

    Hozzávalók

    Adagok száma
    • Carnaroli rizs
      Carnaroli rizs350g
    • Közepes méretű cukkini2darab
    • Vaj1darab
    • Fehérbor0.5pohár
    • Salotta1darab
    • Zöldségleves
      Zöldségleves1l
    • Friss sajt, mint a philadelphia100g
    • Menta levelek20darab
    • Sóízlés szerint
    • Lazac50g
    Kategória: Első fogások

    Megvásárolható termékek

    • Riso Carnaroli 1kg

      Riso Carnaroli 1kg

      1 termék
      Ft 1944,81
    • Bontà di Brodo koncentrált zöldség 100g

      Bontà di Brodo koncentrált zöldség 100g

      1 termék
      Ft 1468,53

    Előkészítés

    1. LÉPÉS 1 A 8 KÖZÜL

      Mossa meg a cukkinit és vágja gyufaszálra.

    2. LÉPÉS 2 A 8 KÖZÜL

      Hámozza meg és aprítsa fel a salottát, majd pirítsa alacsony lángon 3 percig egy darab vajban.

    3. LÉPÉS 3 A 8 KÖZÜL

      Emelje fel a lángot, adja hozzá a rizst, és pirítsa pár percig. Öntse fel a fehérborral.

    4. LÉPÉS 4 A 8 KÖZÜL

      Fokozatosan adja hozzá a forró levest. Körülbelül 10 perc múlva adja hozzá a gyufaszálra vágott cukkinit is. Folytassa a főzést legalább további 5 percig.

    5. LÉPÉS 5 A 8 KÖZÜL

      Mossa meg és szárítsa meg a menta leveleket, majd vágja csíkokra. Süsse meg a lazacot serpenyőben, majd darabolja fel.

    6. LÉPÉS 6 A 8 KÖZÜL

      Ellenőrizze a rizottó főzését, és amikor majdnem kész, adja hozzá a friss sajtot és a csíkokra vágott mentát.

    7. LÉPÉS 7 A 8 KÖZÜL

      Keverje el a rizottót 2 evőkanál reszelt parmezánnal vagy pecorinóval, kóstolja meg, és szükség esetén sózza, borsozza.

    8. LÉPÉS 8 A 8 KÖZÜL

      Ossza el a rizottót a tányérokon, és díszítse néhány menta levéllel. Kívánság szerint külön tálaljon reszelt sajtot.

    Javaslatok

    • Nagy serpenyő

    Általános információk

    Tárolási megjegyzések

    Hűtőszekrény

    További információk

    A friss sajt, mint a philadelphia, helyettesíthető más krémsajttal ízlés szerint. Ajánlott a rizottót forrón tálalni, és ízlés szerint reszelt sajtot hozzáadni.

    Eredet

    Italia, Emilia Romagna

    Elemzés

    Makrotápanyagok (100 gr)

    Figyelem
    A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Energia (kcal)68,64
    Szénhidrátok (g)4,96
    amelyből cukrok (g)2,89
    Zsír (g)3,5
    amelyből telített zsírsavak (g)1,8
    Fehérje (g)2,74
    Rostok (g)2,94
    Akció0,11
    • Fehérjék
      2,74g·19%
    • Szénhidrátok
      4,96g·35%
    • Zsírok
      3,5g·25%
    • Rostok
      2,94g·21%
    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák